на 100 грамм - 117.14 ккал Б/Ж/У - 16.73/4.46/1.62 Ингредиенты: Для основы: - 300 гр. куриного филе - 1 крупное яйцо - Соль, перец, травы - по вкусу Для соуса: - 1 ст.л. томатной пасты - 1 ст.л. сметаны Для начинки: - 1 помидор - 50 гр. маринованных или свежих грибов - 100 гр. тертого сыра Приготовление: Размельчаем в блендере 300 гр. сырой куриной грудки и 1 яйцо. 2. Добавляем соль, перец и травы - по вкусу. 3. Выкладываем ровным слоем «тесто» на противень застеленный пергаментной бумагой (если у вас нет, то можете смазать каплей масла). 4. Ставим в духовку разогретую до 180С на 15 минут, чтобы корж слегка запекся. 5. Достаем наш корж с духовки, смазываем его соусом, выкладываем нашу начинку и посыпаем тёртым сыром. 6. Выпекаем при 180С 15 минут. Приятного аппетита!
Вкуснейшая куриная ПП-пицца
на 100 грамм - 117.14 ккал Б/Ж/У - 16.73/4.46/1.62
Ингредиенты:
Для основы:
- 300 гр. куриного филе
- 1 крупное яйцо
- Соль, перец, травы - по вкусу
Для соуса:
- 1 ст.л. томатной пасты
- 1 ст.л. сметаны
Для начинки:
- 1 помидор
- 50 гр. маринованных или свежих грибов
- 100 гр. тертого сыра
Приготовление:
Размельчаем в блендере 300 гр. сырой куриной грудки и 1 яйцо.
2. Добавляем соль, перец и травы - по вкусу.
3. Выкладываем ровным слоем «тесто» на противень застеленный пергаментной бумагой (если у вас нет, то можете смазать каплей масла).
4. Ставим в духовку разогретую до 180С на 15 минут, чтобы корж слегка запекся.
5. Достаем наш корж с духовки, смазываем его соусом, выкладываем нашу начинку и посыпаем тёртым сыром.
6. Выпекаем при 180С 15 минут.
Приятного аппетита!