Польза груши.

Благодаря высокому содержанию витаминов и минералов этот фрукт способен принести огромную пользу организму.
🍃Благотворно влияет на пищеварительную систему.
— Растительная клетчатка играет важнейшую роль для здоровья пищеварительной системы и помогает предотвратить появление запоров.
🍃Помогает контролировать вес.
— Является низкокалорийным продуктом, поэтому может служить отличным дополнением к любой диете, нацеленной на снижение веса.
🍃Содержащаяся в грушах фруктоза не повышает уровень сахара в крови так быстро, как глюкоза.
— Это особенно важно для страдающих сахарным диабетом.
🍃Еще одно преимущество – минеральный состав.
— Богата такими минералами, как калий, магний, железо.