Чудо☀ семечки!!! ✨Знаешь ли ты, что тыквенные семечки могут принести огромную пользу для организма? Мы знаем 20 веских причин съесть их прямо сейчас!✨ 20 фактов о пользе тыквенных семечек: 1. Поднимают настроение.Тыквенные семечки обладают антидепрессантами свойствами. 2. Помогают стать умнее. Благодаря наличию фосфора — важнейшей пищи для мозга. 3. Также благодаря фосфору ты становишься и «прочнее». Укрепляется костная ткань, снижается риск развития остеопороза. 4. Семечки тыквы хороши для работы всей сердечно-сосудистой системы. 5. Улучшают состояние и красоту кожи. 6. Молекулы фитоэстрогенов, которых в избытке в тыквенных семенах, очень похожи на молекулы женских гормонов и несут здоровье и молодость женскому организму подобно тому как это делали бы наши собственные эстрогены. 7. Тыквенные семечки служат профилактикой рака молочной железы. 8. Цинк оказывает самое благотворное действие на функцию предстательной железы и применяется для предотвращения и лечения у мужчин бесплодия и простатита. Кроме того, есть исследования, подтверждающие то, что достаток в организме цинка способствует снижению алкогольной зависимости. 9. Повышают сексуальность. 10. Полезны для снижения сахара в крови. 11. Улучшают качество сна. 12. Содержание антиаксидантов позволяет использовать тыквенные семечки как противовоспалительное средство. 13. Защищают от паразитов. 14. Снимают тошноту при укачивании («морской болезни»), и при симптомах токсикоза во время беременности. 15. Тыквенные семечки помогают справиться с авитаминозом. 16. Именно тыквенные семечки выводят из организма тяжелые металлы – свинец и кадмий. 17. Благодаря высокому содержанию цинка, семечки помогают справиться с юношескими прыщами. 18. Волосы становятся крепкими, блестящими и без перхоти. Полезные вещества, которые содержатся в семенах, укрепляют волосяные луковицы и предотвращают облысение. 19. Предупреждают образование камней в почках, т.к. они предотвращают образование в почках оксалата кальция. 20. Тыквенные семечки полезно и безопасно употреблять для беременных женщин от изжоги, проблем со стулом и токсикоза.
О чем думают женщины
Тыквенные семечки
Чудо☀ семечки!!! ✨Знаешь ли ты, что тыквенные семечки могут принести огромную пользу для организма? Мы знаем 20 веских причин съесть их прямо сейчас!✨ 20 фактов о пользе тыквенных семечек:
1. Поднимают настроение.Тыквенные семечки обладают антидепрессантами свойствами.
2. Помогают стать умнее. Благодаря наличию фосфора — важнейшей пищи для мозга.
3. Также благодаря фосфору ты становишься и «прочнее». Укрепляется костная ткань, снижается риск развития остеопороза.
4. Семечки тыквы хороши для работы всей сердечно-сосудистой системы.
5. Улучшают состояние и красоту кожи.
6. Молекулы фитоэстрогенов, которых в избытке в тыквенных семенах, очень похожи на молекулы женских гормонов и несут здоровье и молодость женскому организму подобно тому как это делали бы наши собственные эстрогены.
7. Тыквенные семечки служат профилактикой рака молочной железы.
8. Цинк оказывает самое благотворное действие на функцию предстательной железы и применяется для предотвращения и лечения у мужчин бесплодия и простатита. Кроме того, есть исследования, подтверждающие то, что достаток в организме цинка способствует снижению алкогольной зависимости.
9. Повышают сексуальность.
10. Полезны для снижения сахара в крови.
11. Улучшают качество сна.
12. Содержание антиаксидантов позволяет использовать тыквенные семечки как противовоспалительное средство.
13. Защищают от паразитов.
14. Снимают тошноту при укачивании («морской болезни»), и при симптомах токсикоза во время беременности.
15. Тыквенные семечки помогают справиться с авитаминозом.
16. Именно тыквенные семечки выводят из организма тяжелые металлы – свинец и кадмий.
17. Благодаря высокому содержанию цинка, семечки помогают справиться с юношескими прыщами.
18. Волосы становятся крепкими, блестящими и без перхоти. Полезные вещества, которые содержатся в семенах, укрепляют волосяные луковицы и предотвращают облысение.
19. Предупреждают образование камней в почках, т.к. они предотвращают образование в почках оксалата кальция.
20. Тыквенные семечки полезно и безопасно употреблять для беременных женщин от изжоги, проблем со стулом и токсикоза.