13 мая 2021
#ЭмоциональнаяСаморегуляция
⠀
🤩 Итак уже в доступе наше 6 видео из анонса online-курса "Эмоциональная саморегуляция".
⠀
Василий Пронь расскажет Вам о нескольких простых правилах для достижения эмоционального баланса: как сохранять, как управлять, как восполнять свои внутренние ресурсы. 👍
⠀
Ссылочка в комментарии 👇
1. "Эмоции и чувства. В чем между ними разница?" - https://youtu.be/B7MmeUMq37w
2. "4 функции эмоциональной компетентности" - https://youtu.be/QDAIgeQN9Uc
3. "Как контролировать эмоции и управлять чувствами?" - https://youtu.be/buGM9fYcQtU
4. "Эмоциональное выгорание" - https://youtu.be/CZaK0C4bjv4
5. "Как восстанавливать ресурсы на физическом уровне" - https://youtu.be/f4YlwDqFbV4