О дополнительном приеме витаминных комплексов говорят практически все, но немногие во всем многообразии витаминов и минералов ☝️выделяют ЦИНК.
А, к слову сказать, ☝️его дефицит может вызвать нарушения в работе всего организма.
☝️ Цинк очень важный микроэлемент, который *не синтезируется организмом самостоятельно, а поступает с пищей*. ☝️
*Особенно остро нуждаются в минерале вегетарианцы, ведь основными источниками цинка являются морепродукты, красное мясо!*
❓Для чего нам нужен цинк? ❓Что вызывает его дефицит? ❓Как восполнить нехватку минерала? ❓Какой цинк выбрать?
😘 На все эти вопросы отвечаем сегодня.
*5 важных свойств ЦИНКА*
💪1. *Поддерживает иммунитет*. Многочисленными исследованиями доказано, что цинк необходим для функционирования иммунной системы. ✅ Он повышает выработку интерферонов, ✅☝️снижает уровень цитокинового шторма ‼️Внимание людям с аутоиммунными расстройствами ‼️Синдром цитокинового шторма описывает различные патологические состояния со схожим клиническим фенотипом ☝️системного воспаления.
Цитокиновый шторм может протекать в тяжёлой форме и приводить к полиорганной недостаточности, гиперферритинемии, при отсутствии лечения — часто к смерти.
☝️Может возникнуть в результате инфекций, ревматических или аутоиммунных расстройств, онкологических и других заболеваний, а также после некоторых типов иммунотерапий. Часто синдромы цитокинового шторма остаются нераспознанными, ❗️а доказательной базы по лечению не хватает.
✅ защищает иммунные клетки от разрушения.
☝️ *Недостаток ЦИНКА* *может привести к повышенной восприимчивости к* *вирусным заболеваниям*, *что особенно актуально в* *период пандемии и эпидемий*.
2. *Ускоряет заживление РАН*. ✅Цинк способен стимулировать заживление тканей, за счет стимулирования роста клеток.
3. *Улучшает состояние кожи*. ✅ За счет того, что цинк участвует в синтезе коллагена – важнейшего белка для прочности и эластичности кожи.
☝️ *Международными исследованиями доказано, что цинк снижает активность бактерий*, которые вызывают угревую сыпь, воспаления и другие проблемы с кожей6.☝️
4. *Борется с воспалительными процессами*. ✅ Цинк снижает выработку молекул, которые вызывают воспаления, а также уменьшает частоту и тяжесть инфекций.
5. *Улучшает память и внимание*. 🧠 ✅ Цинк формирует клетки головного мозга, что способствует его росту, а также нормализации передачи нервных импульсов.👍
Описание
О дополнительном приеме витаминных комплексов говорят практически все,
но немногие во всем многообразии витаминов и минералов ☝️выделяют ЦИНК.
А, к слову сказать, ☝️его дефицит может вызвать нарушения в работе всего организма.
☝️ Цинк очень важный микроэлемент, который *не синтезируется организмом самостоятельно, а поступает с пищей*. ☝️
*Особенно остро нуждаются в минерале вегетарианцы, ведь основными источниками цинка являются морепродукты, красное мясо!*
❓Для чего нам нужен цинк?
❓Что вызывает его дефицит?
❓Как восполнить нехватку минерала?
❓Какой цинк выбрать?
😘 На все эти вопросы отвечаем сегодня.
*5 важных свойств ЦИНКА*
💪1. *Поддерживает иммунитет*. Многочисленными исследованиями доказано, что цинк необходим для функционирования иммунной системы.
✅ Он повышает выработку интерферонов,
✅☝️снижает уровень цитокинового шторма
‼️Внимание людям с аутоиммунными расстройствами
‼️Синдром цитокинового шторма описывает различные патологические состояния со схожим клиническим фенотипом ☝️системного воспаления.
Цитокиновый шторм может протекать в тяжёлой форме и приводить к полиорганной недостаточности, гиперферритинемии,
при отсутствии лечения — часто к смерти.
☝️Может возникнуть в результате инфекций, ревматических или аутоиммунных расстройств, онкологических и других заболеваний, а также после некоторых типов иммунотерапий.
Часто синдромы цитокинового шторма остаются нераспознанными, ❗️а доказательной базы по лечению не хватает.
✅ защищает иммунные клетки от разрушения.
☝️ *Недостаток ЦИНКА* *может привести к повышенной восприимчивости к* *вирусным заболеваниям*,
*что особенно актуально в* *период пандемии и эпидемий*.
2. *Ускоряет заживление РАН*.
✅Цинк способен стимулировать заживление тканей, за счет стимулирования роста клеток.
3. *Улучшает состояние кожи*.
✅ За счет того, что цинк участвует в синтезе коллагена – важнейшего белка для прочности и эластичности кожи.
☝️ *Международными исследованиями доказано, что цинк снижает активность бактерий*, которые вызывают угревую сыпь, воспаления и другие проблемы с кожей6.☝️
4. *Борется с воспалительными процессами*.
✅ Цинк снижает выработку молекул, которые вызывают воспаления, а также уменьшает частоту и тяжесть инфекций.
5. *Улучшает память и внимание*. 🧠
✅ Цинк формирует клетки головного мозга, что способствует его росту, а также нормализации передачи нервных импульсов.👍