Как подтянуть кожу лица в домашних условиях — народные методы

Красивая и упругая кожа, особенно кожа лица, конечно, любая женщина хотела бы, чтобы эти слова были адресованы ей. Но, к сожалению, наступает момент, когда приходиться задумываться над тем, как подтянуть кожу лица в домашних условиях. Естественно, что начинать ухаживать за кожей желательно значительно раньше возникновения проблем. Но даже если вы заметили первые признаки ухудшения тонуса кожи и появление мелких мимических морщин, то расстраиваться не стоит. С этим можно справиться и дома.
Первым шагом на пути, как подтянуть кожу лица в домашних условиях, будут упражнения для мышц лица.
Как подтянуть кожу лба
как подтянуть кожу лба в домашних условиях
Прижмем ладошками кожу лба. А теперь, поднимаем брови и веки, преодолевая сопротивлении ладоней. Сохраняем это положение 10 секунд.
Располагаем ладони у края зоны волос и тянем кожу головы вниз. Удерживаем 10 секунд.
Стоя перед зеркалом, ложем ладонь правой руки поверх самой глубокой горизонтальной морщины на лбу. Начинаем давить на лоб. Левую ладонь кладем поверх правой ладони, чтоб слегка усилить давление. Немножко сдвигаем ладони вверх, натягивая кожу. Закрываем глаза и сохраняем позу в течение 10 секунд.
Как подтянуть кожу вокруг глаз
как подтянуть кожу вокруг глаз в домашних условияхОчень хорошее воздействие на обвисшую кожу вокруг глаз оказывает утренний и вечерний термомассаж. Но к нему необходимо подготовиться и заранее заморозить кубики льда из отвара мяты, ромашки или календулы. также можно воспользоваться обычной минеральной водой с добавлением нескольких капель натурального лимонного сока. Льдом нужно аккуратно простирать веки по направлению от ресниц к бровям. После данной процедуры, дождавшись пока с кожи удалиться влага, очень хорошо если у вас получится смазать кожу вокруг глаз кунжутным маслом.
Как подтянуть кожу щек
как подтянуть кожу щек в домашних условиях
Откроем широко рот и высунем язык как можно дальше. Удержим это положение в течение 5-7 секунд.
Поставим губы в положение как для произношения буквы «О». Вытянем губы максимально вперед, не сжимая их. Удерживаем положение 5-7 секунд
Сожмем губы и максимально широко улыбнемся с жатыми губами.
Надуйте максимально обе щеки. Удерживайте их в таком положении 10с.
Надуйте максимально одну щеку. И не выпуская воздух изо рта, перекатываем его с одной щеки, в другую. Делаем десять повторов. Дышим носом.
Как подтянуть кожу носогубной области
как подтянуть кожу носогубного треугольника в домашних условиях
Делаем улыбку, поднимая уголки губ максимально высоко. Шокируем окружающих такой улыбкой в течение 30 секунд :)
Как подтянуть кожу подбородка
как подтянуть кожу на подбородке в домашних условиях
Поднимаем лицо вверх,вытягивая нижнюю губу на верхнюю губу, пытаемся достать ею кончика носа. Удерживаем все те же 10 секунд.
Повторяем предыдущее упражнение, но с поворотом головы. Вначале направо, затем налево.
Самомассаж лица
Чтобы эффективно подтянуть кожу лица в домашних условиях нужен самомассаж. Подготавливаясь к самомассажу лица, мы производим поглаживание лба подушечками пальцев от бровей к волосам. Затем, тремя пальцами обеих рук, производим поглаживание верхней части щеки от носа в направлении к височной области. Среднюю часть щеки таким же образом поглаживаем от верхнего угла губы до уха. Нижняя часть массажируется от центра подбородка к уху. Чтобы достичь нужный эффект от поглаживаний, выполняем от 7 до 15 движений.
Омолаживающие и подтягивающие маски для лица
Следующим шагом, чтобы сделать домашний лифтинг, будут маски для подтяжки кожи лица в домашних условияхПРОВЕРЕННЫЕ РЕЦЕПТЫ
Подтягивающие маски для лица в домашних условиях способны творить чудеса не хуже дорогостоящих процедур в СПА-салонах. Кроме того, необходимо учитывать, что только матушка-природа способна творить чудеса и омолодить или освежить кожу лица самым наилучшим образом. В материале собрала маски для лица с подтягивающим эффектом, которые запросто можно делать в домашних условиях. Но есть один нюанс, эффект любой маски ограничивается в длительности. То есть имеет кратковременный характер, поэтому дабы поддерживать кожу лица в оптимальном состоянии — подтягивающие маски для лица нужно делать регулярно, подстраиваясь под сезон и меняя их состав.
Как приготовить и применять подтягивающие маски для лица в домашних условиях
подтягивающие маски для лица в домашних условиях
картофельная маска для лица в домашних условиях
Рецепт 1: Подтягивающая картофельная крем-маска
Натираем на мелкой терке средний клубень картофеля и добавляем чайную ложку оливкового масла. Наносим маска на очищенное лицо, на 15-20 минут.
Яичная маска для лица в домашних условиях.
Рецепт 2: Белковая подтягивающая маска
Взбиваем один белок в густую пену, размачиваем в воде овсяные хлопья и примерно в равных частях смешиваем их. Также наносим на очищенное лицо и держим 15 минут
Медовая маска для лица в домашних условиях.
Рецепт 3: Медовая маска
Мелем овсяные хлопья в муку, взбиваем один белок в тугую пену, смешиваем в равных количествах. Добавляем ложку теплого меда. Наносим на четверть часа. Смываем теплой водой. Маска противопоказана при аллергии на мед или в случае очень поверхностно расположенных кровеносных сосудов.
лимонная маска для лица в домашних условиях
Рецепт 4: Лимонная маска
Взбиваем белок, добавляем, продолжая взбивать муку (столовую ложку), молотую цедру лимона (чайную ложку) и чайную ложку лимонного сока.
Держим 10-15 минут.
глиняная маска для лица в домашних условиях
Рецепт 5: Глиняная маска
Растираем чайную ложку меда со столовой ложкой глины. Разведем смесь лимонным соком так, чтоб получилась смесь густоты сметаны. Держим на лице 15-20 минут.
Вместо глины можно использовать и лечебные грязи. Они, так же как и морская соль нормализуют обмен веществ и дают возможность коже нормально дышать. Наносить их необходимо на чистую кожу, а смывать только движениями снизу вверх, очень аккуратно.
Все подтягивающие маски для лица лучше делать после массажа, тогда ожидаемый эффект становится более значительным!
Контрастное умывание лица
Зная, как подтянуть кожу лица в домашних условиях, закрепим эффект контрастным умыванием.
Очень хороший эффект контрастных процедур для кожи лица получается от применения замороженных отваров. Чтобы его приготовить — берем отвар 2ст.л. зелени петрушки и отдельно отвар 2ст.л. календулы. Отвары заливаем в формочки и укладываем в морозилку. Этими кубиками протираем лицо каждое утро. Вначале кубиками с настоя календулы, затем с настоя петрушки.
Компрессы
А можно использовать отвары и в виде компрессов. Вначале горячий компресс на 2-3 минуты, затем сразу же холодный на 2-3 секунды.
Теперь, обладая знаниями как подтянуть кожу лица в домашних условиях, мы можем оставаться прекрасными до самой старости.