ИНГРЕДИЕНТЫ: 200г куриного филе 1 сладкий перец 1 луковица 200г пропаренного риса 40мл соевого соуса 3 зубка чеснока 1 яйцо 1 ст. ложка лимонного сока 3 ст. ложки растительного масла 2 ст. ложки нарезанного зеленого лука 1/4ч. ложки острого красного перца КАК ПРИГОТОВИТЬ: 1. Овощи и мясо нарезать небольшими кусочками. 2. Рис отварить в подсоленной воде до готовности. 3. Овощи и мясо быстро обжарить на сковороде Вок, на большом огне, помешивая. Если нет такой сковороды, можно жарить на обычной. 4. Когда мясо обжарится, а овощи станут мягкими, добавить яйцо, интенсивно мешая. 5. В рис добавить соевый соус, острый перец, лимонный сок, мясо с овощами и зеленый лук. Прогреть и можно подавать. Приятного аппетита!
Koolinar.ru — ежедневно самые лучшие рецепты!
РИС С КУРИЦЕЙ И ОВОЩАМИ В КИТАЙСКОМ СТИЛЕ!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
200г куриного филе
1 сладкий перец
1 луковица
200г пропаренного риса
40мл соевого соуса
3 зубка чеснока
1 яйцо
1 ст. ложка лимонного сока
3 ст. ложки растительного масла
2 ст. ложки нарезанного зеленого лука
1/4ч. ложки острого красного перца
КАК ПРИГОТОВИТЬ:
1. Овощи и мясо нарезать небольшими кусочками.
2. Рис отварить в подсоленной воде до готовности.
3. Овощи и мясо быстро обжарить на сковороде Вок, на большом огне, помешивая. Если нет такой сковороды, можно жарить на обычной.
4. Когда мясо обжарится, а овощи станут мягкими, добавить яйцо, интенсивно мешая.
5. В рис добавить соевый соус, острый перец, лимонный сок, мясо с овощами и зеленый лук. Прогреть и можно подавать.
Приятного аппетита!