ИНГРЕДИЕНТЫ: Кефир 2.5 % ж. 200 г Творог 5% ж. 100 г Бананы 2 шт. Клубника 200 г (можно использовать свежезамороженные ягоды) Голубика горстка Взбитые сливки 20 г Мята для украшения КАК ПРИГОТОВИТЬ Бананы порезать кусочками. Блендером измельчить бананы с кефиром и творогом, добавить клубнику (если свежезамороженная, то немного оттаять в микроволновке) Все тщательно измельчить и взбить. Переложить в бокалы или креманки. Сверху украсить взбитыми сливками, голубикой и мятой. Приятного аппетита!
Koolinar.ru — ежедневно самые лучшие рецепты!
ЛЕГКИЙ ЗАВТРАК ЗА 5 МИНУТ!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Кефир 2.5 % ж. 200 г
Творог 5% ж. 100 г
Бананы 2 шт.
Клубника 200 г (можно использовать свежезамороженные ягоды)
Голубика горстка
Взбитые сливки 20 г
Мята для украшения
КАК ПРИГОТОВИТЬ
Бананы порезать кусочками.
Блендером измельчить бананы с кефиром и творогом, добавить клубнику (если свежезамороженная, то немного оттаять в микроволновке)
Все тщательно измельчить и взбить.
Переложить в бокалы или креманки.
Сверху украсить взбитыми сливками, голубикой и мятой.
Приятного аппетита!