Как найти свой стиль в йоге и не сгореть?

Практика, эмоции, поддержка. Екатерина Андросова https://oum.video/videos/kak-nayti-svoy-stil-v-yoge-i-ne-sgoret-praktika-emotsii-podderzhka-ekaterina-androsova/ Йога — это не только про тело. Это путь к себе, к балансу, к честности.
В этом видео:
🧘 Страх начать преподавать
🔥 Эмоции после практики
📖 Книги для духовного развития
⏳ Йога за 40 минут — возможно ли?
💬 Настоящие вопросы от вас — и искренние ответы от Екатерины.
Если вы ищете опору в практике и вдохновение — присоединяйтесь.