Ингредиенты 2 листа салата-латук или лаваш куринное филе помидор огурец (можно соленый) сыр соль перец Для соуса: йогурт (без наполнителей) зелень петрушки зубчик чеснока соль,перец Процесс приготовления Филе разрезать вдоль на две части. Натереть солью и перцем. Обжарить по 3–4 мин. с каждой стороны до золотистой корочки. Нарезать ломтиками овощи и сыр. Приготовить соус: (смешать йогурт,порубленную зелень петрушки,чеснок, соль и перец) 2 листочка салата уложить друг в друга. В центр выложить 1ч. л. соуса сверху кладем ещё горячее филе и сыр (он расплавится от жара курицы). Затем овощи и ещё 1ч.л. соуса Всё!
Фильмы, сериалы о любви
Мелодрамы, сериалы, фильмы , русское кино смотрим в нашей группе.Новинки и настоящие хиты. Присоединяйтесь к нам)
У нас всегда есть что посмотреть! Проводите время за просмотром любимых мелодрам и сериалов!
Все фильмы представлены для ознакомления и получены из открытых источников, права принадлежат законным правообладателям.
Женская шкатулка - Рецепты
домашний Чикен Ролл
Ингредиенты
2 листа салата-латук или лаваш
куринное филе
помидор
огурец (можно соленый)
сыр
соль
перец
Для соуса:
йогурт (без наполнителей)
зелень петрушки
зубчик чеснока
соль,перец
Процесс приготовления
Филе разрезать вдоль на две части. Натереть солью и перцем. Обжарить по 3–4 мин. с каждой стороны до золотистой корочки.
Нарезать ломтиками овощи и сыр. Приготовить соус: (смешать йогурт,порубленную зелень петрушки,чеснок, соль и перец) 2 листочка салата уложить друг в друга. В центр выложить 1ч. л. соуса сверху кладем ещё горячее филе и сыр (он расплавится от жара курицы). Затем овощи и ещё 1ч.л. соуса Всё!