Aктивный и здoровый oбрaз жизни 👍🏻

И не рожать️

А при чем тут роды?
Представьте себе есть женщины и рожают, и за детьми ухаживают , и воспитывают , и следят за собой. И работают.
Или по вашему «яжмать», поэтому можно выглядеть серой мышью с лишними кг?

Прям роды- подвиг какой!!! Все рожают. И что теперь?

Учитывая что большинство предприятий стали работать 12-ти часовой рабочий день..... спать 8 часов проблематично

Спать то ладно а вот с питанием интересно получается завтракать в 9 00 а тебе максимум в 7.45 на работе надо быть

А есть ещё и работы такие, где ты набегаешься, напрыгаешься в 12 часов на ногах простоишь, а потом в 19:30 тебе нужно ещё зарядку сделать.