Приготовим ПП кабачки в духовке со сметанным соусом!
Это очень вкусное и низкокалорийное блюдо! ❇️Нам понадобится: 📍2 крупных или 3 средних кабачки, 📍соль по вкусу, 📍1ч ложка сушёного чеснока, 📍1ч ложка паприки, 📍2 ст ложки панировочных сухарей, 📍2ст ложки сметаны. Для соуса: 📍4-5 ст ложки сметаны, 📍зелень (петушка, укроп), 📍1/2 свежего огурца протёртого на мелкой тёрке (можно и без него), 📍1-2 зубчика чеснока. 📍соль по вкусу. ✅Кабачки порезать фигурным или обычным ножом на длинные брусочки и отправить в миску. Добавить соль, чеснок, сухари и сметану. Тщательно перемешать и выложить одним слоем на смазанный растительным маслом противень. Готовить в духовке при 180° 20-25минут. Подать со сметанным соусом. Закуска получается очень вкусной, тем более с соусом! 👍😋И подходит тем кто на правильном питании! Обязательно попробуйте, Вам наверняка понравится!
Приготовим ПП кабачки в духовке со сметанным соусом! Это очень вкусное и низкокалорийное блюдо!
Ешь, спи, беги!
Приготовим ПП кабачки в духовке со сметанным соусом!
Это очень вкусное и низкокалорийное блюдо!
❇️Нам понадобится:
📍2 крупных или 3 средних кабачки,
📍соль по вкусу,
📍1ч ложка сушёного чеснока,
📍1ч ложка паприки,
📍2 ст ложки панировочных сухарей,
📍2ст ложки сметаны.
Для соуса:
📍4-5 ст ложки сметаны,
📍зелень (петушка, укроп),
📍1/2 свежего огурца протёртого на мелкой тёрке (можно и без него),
📍1-2 зубчика чеснока.
📍соль по вкусу.
✅Кабачки порезать фигурным или обычным ножом на длинные брусочки и отправить в миску. Добавить соль, чеснок, сухари и сметану. Тщательно перемешать и выложить одним слоем на смазанный растительным маслом противень. Готовить в духовке при 180° 20-25минут. Подать со сметанным соусом.
Закуска получается очень вкусной, тем более с соусом! 👍😋И подходит тем кто на правильном питании! Обязательно попробуйте, Вам наверняка понравится!