♥ Тефтели в духовке с фасолью

Своеобразный рецепт тефтелей с фасолью, запекаемых в духовке. Этот вкусный рецепт порадует не только взрослых, но и детей. Чтобы приготовить тефтели в духовке уйдёт не слишком много времени и простые продукты. Пока запекаются тефтели в духовке, есть время для приготовления гарнира. Давайте посмотрим, как приготовить тефтели в духовке с фасолью:

Ингредиенты для блюда «Тефтели в духовке с фасолью»:

Фарш свинно-говяжий – 500 гр.
Фасоль сырая – 100 гр.
Луковица – 1 шт.
Яйцо – 1 шт.
Масло оливковое (или сливочное) – 1 чайная ложка
Соус томатный (краснодарский) – 200 гр.
Масло подсолнечное – 50 гр.
Соль, перец – по вкусу

Как приготовить тефтели в духовке:

Фасоль отвариваем до готовности, взбиваем блендером с оливковым маслом.
В фарш добавить рубленый лук, соль, перец и яйцо, всё перемешать.
Из фасоли делаем небольшие шарики и заворачиваем в мясной фарш.
Выкладываем на противень тефтельки, поливаем их краснодарским соусом, смешанным с подсолнечным маслом.
Запекаем в духовке до готовности.

Наши тефтели в духовке готовы! К ним подойдёт любой гарнир. Приятного аппетита!

http://poezhka.ru/tefteli-v-duxovke-s-fasolyu/
Приглашаю любителей кулинарии,
домохозяек и всех желающих
в группу ,,Домовница,,

http://ok.ru/domovnitsa

У нас - только ЛУЧШЕЕ И ИНТЕРЕСНОЕ -
кулинария, рукоделие, советы по здоровью и домоводству,
секреты садоводства и огородничества,
в помощь мамам, рекомендации психолога, хитрости уюта -
всё для дома и семьи.
А также любимые мелодии, мультики и кино для приятного времяпрепровождения.

#КотлетыТефтелиФрикадели #ГорохФасольСояЧечевица

Комментарии

Комментариев нет.