Творожно-яблочное суфле с корицей в микроволновке

Микроволновая печь способна быстро накормить семью завтраком, процесс выпекания десерта займет всего несколько минут.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
творог 9% 200 г
яблоки сладкие (большое) 1 шт.
яйца 1 шт.
корица молотая
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1 Большое яблоко очистить от кожуры, натереть, добавить сырое куриное яйцо, не зернистый творог.
2 Ингредиенты перемешать вилкой, выложить в формочки до верха.
3 Поставить суфле на пять минут в микроволновую печь.
4 Перевернуть десерт на тарелку, посыпать молотой корицей.
СОВЕТ
Блюдо можно хранить в холодильнике два дня, без ущерба качеству и полезности.