🔣РЕЦЕПТ ПП СУПА С ЛАПШОЙ И ФРИКАДЕЛЬКАМИ

КБЖУ на 100гр: 45.2/4/2/3
Ингредиенты:
◾️Куриный фарш - 200 гр
◾️Брокколи - 50 гр
◾️Кабачок - 50 гр
◾️Вода - 700 мл
◾️Специи для супа
◾️Лапша домашняя
Приготовление:
◾️Посолить фарш, скатать фрикадельки.
◾️В воду добавляем овощи, разогреваем и добавляем соль, специи и фрикадельки. Варим.
◾️В самом конце добавляем лапшу! Варим 5 минут и можно подавать на стол!
✔️Приятного аппетита!
Нежнейшая творожная запеканка
с бананом и клубникой🤤
Ингредиенты:
🥦 0,5 пачки творога (100гр)
🥦 1 небольшой банан
🥦 1 яйцо
🥦 2 ст ложки манной крупы
🥦 Мелко нарезанная клубника - 3 шт
Приятного аппетита 😋