Комментарии
- 24 сен 2024 14:40Людмила. если вы носили и рожали хотя бы 1 ребенка без кесарева-это одно.если у вас к тому же есть лишний вес. работа на ногах или. наоборот. сидячая-это совсем другое.
- 24 сен 2024 14:42татьяна. напомню.возраст выхода на пенсию для женщин сейчас 60 лет. на пенсию по инвалидности прожить НЕРЕАЛЬНО,
- 24 сен 2024 14:44Мне об этом напоминать не надо! Каждый пенсионер в курсе
- 24 сен 2024 14:52Я о тренажёре, а не о диагнозах и проблемах. Он не деференцировал боли, а обобщил.
- 24 сен 2024 14:55он не травматолог и не ревматолог.а больной подагрой-он.кстати. об этом говорил неоднократно.
- 24 сен 2024 16:23Нарцисс Мясников, как всегда рисуется. Есть другие, более безопасные упражнения. И да, упражнения, ЕЖЕДНЕВНЫЕ, минут по 10-15 помогают.
- 25 сен 2024 05:33Не подготовил тренажеры А ходил за ними, теряя время. Много бла бла, а упражнений показал всего три? И те с больной спиной лучше не делать.
все мышцы прокачиваются...
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Телеканал РОССИЯ 1
❓ Как избавиться от боли в спине?
👨⚕ Доктор Мясников рассказал, что при регулярных занятиях спортом поясница будет болеть только от физического перенапряжения. Доктор показал технику подтягиваний и рассказал про другие варианты тренировок для укрепления мышц спины.
👉🏼 Больше полезных советов в программе «Доктор Мясников» на платформе smotrim.ru/zdorovie !
#ДокторМясников #Россия1