10 янв
Утренний кофе продлевает жизнь: пара чашек кофе до обеда снизят риск болезней сердца
Как оказалось, любители данного напитка снижают свой риск умереть от любой причины, связанной со здоровьем, примерно на 16% по сравнению с теми, кто кофе не пьет вовсе. А также снижают риск смерти от болезней сердца и сосудов на 31%.
Правда, выяснилось, что не только время, но и количество выпитого имеет значение. Если вы выпиваете пару чашек кофе еще до обеда, то риск смерти будет ниже, чем у того, кто выпьет столько же, но уже ближе к вечеру.
❓ А вы любите кофе?
Источник: сайт «КП»
#новости
И три ложки сахара на 100 г напитка- это, явный перебор...
Хотя и советские врачи рекомендовали зерновой кофе и сахара поменьше..