Правда ли, что в ранней клубнике много пестицидов и антибиотиков: отвечают специалисты

Концентрация питательных веществ в клубнике зависит от того, в каких условиях она росла. Поэтому для пущей пользы лучше всего ее покупать в июне–июле, отмечает кандидат медицинских наук Ольга Тарасова.
❓ А в чем польза этой ягоды?
💭 «Про сезонную клубнику, которая в России поспевает в начале июня, ничего плохого сказать не могу. В ней витамины A, Е и, конечно, C, B5, P, В9, цинк, железо, фосфор, кальций. Но важно не есть ее натощак (много кислот) и не переедать – старайтесь не есть больше 5-8 средних ягод в день. Это примерно 150-200 граммов», – говорит врач-эндокринолог Зухра Павлова.
Подробнее — на карточках.
❓А вы покупаете раннюю клубнику? И если да, то где?
Источник: сайт «КП» // Фото: freepik
#новости