Продукты как лекарства

Обратите внимание: не вместо лекарств, а как лекарства. Вылечить человека только едой, увы, невозможно. Но продукты, благодаря содержащимся в них витаминам и микроэлементам, могут предотвратить некоторые болезни, а также помочь организму бороться с ними и восстанавливаться после выздоровления.
Запомните, какие продукты стоит включить в свой рацион, чтобы помочь телу быть здоровым.
❓А что из этого едите вы?
Источник: тг-канал vilechim_tebya
#новости