вчера 06:00
Выходи из комнаты: концерты, фестивали или даже поход на рынок делают нас счастливее и стрессоустойчивее.
В эпоху, когда стресс и одиночество стали повсеместными, а виртуальное общение все больше замещает оффлайновое, ученые «переоткрыли» простой, но, к сожалению, подзабытый рецепт счастья: для ментального здоровья и благополучия стоит почаще выходить в реальную жизнь, на общественные и культурные праздники.
А что делает счастливым вас❓
Источник: сайт «КП» // Фото: Михаил Фролов / freepik
#новости
А для этого должен быть кто - то, кто тебя будет понимать. Тогда будет и сопричастность, и радость даже мелочам бытия. И не обязательно это большая толпа на мероприятии. Достаточна и небольшая группа единомышленников, тебя понимающих.
Печально другое, что не все бывают счастливы от позитива, как и единомышленники не всегда бывают заряжены на добро. Но при этом счастливы по - своему.