Как не набрать лишний вес в отпуске: шесть правил подхода к шведскому столу

Шведские столы в отелях и ресторанах могут стать коварной ловушкой для хорошего отдыха по столь любимой россиянами системе «все включено». Еда без ограничений — это зона повышенного риска пищевых отравлений и один из главных источников расстройства настроения и лишних килограмм после прекрасных и сытных дней на море.
Источник: сайт «КП» // Фото: Shutterstock / Freepik
#новости