Еда против атеросклероза: как питаться, чтобы сосуды были чистыми
Диетологи назвали ТОП-5 продуктов для молодости сосудов
В этой статье вы узнаете: • Что исключить из рациона • Топ-5 продуктов для здоровья артерий
Фото: voronaman/Shutterstock/Fotodom
Атеросклероз — ведущая причина смертности в мире. Болезнь развивается медленно и бессимптомно, а проявляется внезапно, когда просвет сосуда уже критически сужен или когда бляшка разрывается, образуя тромб.
💬 Именно атеросклероз лежит в основе ишемической болезни сердца, инфарктов и инсультов, — рассказала врач-диетолог Татьяна Залетова.
Почему же атеросклероз стал неинфекционной эпидемией 21 века? Ответ — в образе жизни современного человека. Гиподинамия, избыток калорийной, жирной и сладкой пищи, курение, стресс — это идеальные «катализаторы» для быстрого развития атеросклероза.
Комсомольская правда
Еда против атеросклероза: как питаться, чтобы сосуды были чистыми
Диетологи назвали ТОП-5 продуктов для молодости сосудовВ этой статье вы узнаете:
• Что исключить из рациона
• Топ-5 продуктов для здоровья артерий
💬 Именно атеросклероз лежит в основе ишемической болезни сердца, инфарктов и инсультов, — рассказала врач-диетолог Татьяна Залетова.
Почему же атеросклероз стал неинфекционной эпидемией 21 века? Ответ — в образе жизни современного человека. Гиподинамия, избыток калорийной, жирной и сладкой пищи, курение, стресс — это идеальные «катализаторы» для быстрого развития атеросклероза.