Комсомольская правда

28 авг

Еда против атеросклероза: как питаться, чтобы сосуды были чистыми

Атеросклероз — ведущая причина смертности в мире. Болезнь развивается медленно и бессимптомно, а проявляется внезапно, когда просвет сосуда уже критически сужен или когда бляшка разрывается, образуя тромб.
💬 Именно атеросклероз лежит в основе ишемической болезни сердца, инфарктов и инсультов, — рассказала врач-диетолог Татьяна Залетова.
Почему же атеросклероз стал неинфекционной эпидемией 21 века? Ответ — в образе жизни современного человека. Гиподинамия, избыток калорийной, жирной и сладкой пищи, курение, стресс — это идеальные «катализаторы» для быстрого развития атеросклероза.
Источник: сайт «КП» // Фото: Shutterstock

Еда против атеросклероза: как питаться, чтобы сосуды были чистыми - 5357279119552
Еда против атеросклероза: как питаться, чтобы сосуды были чистыми - 5357279119808
Еда против атеросклероза: как питаться, чтобы сосуды были чистыми - 5357279120064
•

Комментарии

  • Комментарий удалён.
  • Чт 08:32
    Не надо пугать тромбофлебитом людей. У меня отец с детства болел этой болезнью, прожил более 80 лет. Сама живу с такой болезнью всю жизнь. Как говорил профессор Чазов, кровь всегда сама себе дорогу найдет к вашему сердцу. Это сейчас врачи не умеют людей лечить, списывают всё на тромбы!!
  • Чт 09:17
    gif
  • Чт 10:28
    Если ,пардон, жрать вмяко скумбрию, орехи, овсянку, овощи и оливковое масло в больших количествах - полезно не будет.
    Меня умиляет вредоносность бургеров , при " исконных ценностях" котлет с картошкой и сосисок с макаронами ЕЖЕДНЕВНО.
  • Комментарий удалён.
  • Комментарий удалён.
  • Чт 12:50
    да так и есть лечить не умеют лечить ================
  • Чт 14:01
    Кстати ,про трансжиры. Ну,если только маргарин кто дома сам изобретает,и чипсы те же.
    Продавать ...по трансжирам очень сильные нормы. Мешок за раз надо съесть, чтобы ощутимую дозировку получить из промышленной пищевки
  • Чт 14:13
    Для здоровья только на овсянку денег хватит
  • Пт 14:21
    Особенно про рыбу умилило. Живу в Приморье, рыбу купить, прежде прикинуть, на чем потом сэкономить. Стыд и позор, жить у моря и на рыбу облизываться.
  • Пт 23:09
    Пенсию, пенсию в 40 тысяч и тогда будет здоровое питание!
  • Сб 06:18
    Мама моя покинула нас на 90 году. И тромбофлебит был..
  • Сб 06:53
    Зря вы отрицаете медицину.Очень глупо.Раз отец с детства болел-значит ему диагностировали и лечили.Что вместо:знахари и молитвы?