Полезный орешек: Миндаль для кожи, фисташки для зрения, грецкие – для сосудов
Эндокринолог Ширшова заявила, что употребление орехов может замедлить старение
В этой статье вы узнаете: • Чем орехи хороши • Сколько можно есть?
Орехи - концентрат нутриентов, антиоксидантов и «правильных» жиров. Фото: puhhha/Shutterstock/Fotodom
Человечество живет все дольше и лучше. А хочется еще дольше и, главное – в здравом уме и твердой памяти. Вот ученые и исследуют самые разные вещи, которые помогут замедлить угасание когнитивных функций (памяти, внимательности и так далее).
Вот и последнее исследование испанских ученых об этом – они изучали, как арахис влияет на теломеры у молодых и здоровых людей.
Комсомольская правда
Полезный орешек: Миндаль для кожи, фисташки для зрения, грецкие – для сосудов
Эндокринолог Ширшова заявила, что употребление орехов может замедлить старениеВ этой статье вы узнаете:
• Чем орехи хороши
• Сколько можно есть?
Вот и последнее исследование испанских ученых об этом – они изучали, как арахис влияет на теломеры у молодых и здоровых людей.