Комсомольская правда

7 сен

Ваши сосуды скажут вам спасибо: полный гид по Омега-3

Среди всех жирных кислот Омега-3 — бесспорные лидеры по пользе для физического и ментального здоровья. Главная их сила — в положительном влиянии на здоровье сердца и сосудов.
Врач Солнцева рассказала «КП», как работают жирные кислоты Омега-3 и откуда их брать.
Источник: сайт «КП» / Фото: Shutterstock

Ваши сосуды скажут вам спасибо: полный гид по Омега-3 - 5357431529408
Ваши сосуды скажут вам спасибо: полный гид по Омега-3 - 5357431529920
Ваши сосуды скажут вам спасибо: полный гид по Омега-3 - 5357431530432
Ваши сосуды скажут вам спасибо: полный гид по Омега-3 - 5357431530688
Ваши сосуды скажут вам спасибо: полный гид по Омега-3 - 5357431530944
Ваши сосуды скажут вам спасибо: полный гид по Омега-3 - 5357431531200
•

Комментарии

  • Вс 09:05
    В пктинской России все природные ресурсы нефть газ уголь метал лес все принадлежит евреям олигархам
  • Вс 09:42
    Пенсионер из Лондона принимал Омега 3 большими дозами и... Умер
  • Вс 09:42
    Большими
  • Вс 10:09
    С Омега3 есть одна хитрость. Она работает не просто в какой-то там дозировке два раза в неделю. Суть в соотношении полиненасыщенных жирных кислот.
    Проще говоря, вы употребили с едой , например,подсолнечное масло ( омега 6), и надо ДОБАВИТЬ омега3.
    Не два раза в неделю, а каждый день.
  • Вс 14:10
    Пища тоже не вся усваивается, её надо есть в сочетании усвояемости жиров и углеводов. За всем этим надо следить!