Комментарии
- Предыдущие комментарии
- В начало
- 21 фев 2018 22:07Если у кого-то проблемы с ЖКТ, ничего хорошего не получится, проконсультируйтесь сначала с врачом, это просто опасно!
- 21 фев 2018 22:48пила хрень полная даже 100 гр не сбросила перевод продуктов
- 21 фев 2018 22:54Вечером я съедаю обычно и уже привык ---- большую кружку кефира ( 0 процентов жирности) с хрустящими отрубями.... Отруби разбухают в желудке --- сытость ощущаю довольно быстро.... А вот свеклу не пробовал... И в чем здесь идея? Свекла имеет довольно большое количество сахара--- она сладкая.... Зачем ее мешать с кефиром? Очень хочется понять механизм работы прежде чем что-то принимать.....
Одно дело есть что-то малокалорийное чтобы убить голод...
Другое дело монодиета----хотя тоже не понятно для чего лишать тело необходимых веществ? Чтобы помучить себя?
Задача --- сбалонсированное и разнообразное питание с пониженной энергетической ценностью....
Сегодня отворил соевых кубиков---- залил их соусом " Болонезе" ( продается в пакетиках)--- вкусно и питательно . без мяса и не дорого вовсе....
Согласен с одним ... Не все же есть сырую капусту и прочие салатики.... Вареная свекла --- хорошее дополнение к диете... А если еще с селедкой --- такая шуба с каплей растительного масла--- тоже не плохо....
Не знаю как другие --- у меня не стоит задача исхудать за неделю до потери сознания в ущерб своему здоровью и ради установки нового рекорда.... - 21 фев 2018 22:59Да , на своем опыте вижу как появляются остановки в похудании... Вначале и быстро минус три кг за счет воды... Подсох и " пошел дальше" Еще минус пять килограмм за счет ежедневной ходьбы 2 часа и без сахара с минимумом хлебных и прочих ....
Но теперь остновка... Организм меняет мотоболизм...---- Бережет себя. Нужно как-то уговорить его что дальнейшее понижение веса не грозит ему опасностью.... Думаю нужна выдержка и терпение...... Возможно уже не будет таких скоростей --- но это не важно... До лета еще далеко.... успеем... - 22 фев 2018 02:06Дорогие мои - любые диеты хорошо работают в возрасте до 45-55 лет. А вот потом без советов врача (которого еще нужно найти) никому не советую экспериментировать над собой! Ну а свекла и кефир - это два способа хорошо почистить кишечник. А как дальше не написано. И еще если вам нужно сбросить 5 - 6 кг. можно попробовать такую диету. А если 10 -20 кг - то без врача даже не дергайтесь. Нарушится обмен веществ и потом придется долго лечиться.
- 22 фев 2018 09:00Я свеклу непереношу_ аллергия,+сах.диабет.Может морковку попробовать.эффект тот же.
- 22 фев 2018 09:10Форттранс продается в аптеках,но это перед медицинскими процедурами.вместо клизмы.
- 22 фев 2018 16:29а чай турбослим,мне доктор выписала после операции месяц не прошел,увезли со свистом на скорой.Так ,что аккуратней
- 22 фев 2018 18:41попила недели .не то что минус 5 кг а 5 гр та не потеряла все это ерунда . так вкусный напиток
- 22 фев 2018 20:05до этой диеты у меня никогда не болел желудок; десять раз подумай прежде чем это пить
- 24 фев 2018 05:55девочки, ешьте винегрет, очень хорошо чистит, и желудок не повредите, приятного аппетита!!!!
- 24 фев 2018 15:39а у меня ступор после такого чая, реакции 0
- 10 мар 2018 00:53Чай с медом и орехи.А после 6 вечера чай с печеньем или с булочкой. Вес будет набираться со скоростью ракеты.
- 16 мар 2018 18:53Очень хорошо помогает чай с молоком и вафлями.
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Целебник. Народная медицина, здоровый образ жизни
КЕФИР СО СВЕКЛОЙ - МИНУС 5 КГ ЗА НЕДЕЛЮ!
Отзыв: Вкусно, потрясающий эффект, недорого! 5 кг ушло с легкостью. Позже я советовала этот способ уже всем своим знакомым. Отлично помогает, когда вес останавливается, и ничто не может его сдвинуть. Попробуйте - не пожалеете! Записывайте рецепт:
В оригинале нужно в день выпить 1-1,5 литра кефира, съесть 1 кг вареной свеклы и выпить 1,5 литра минеральной воды. В первый день я сделала все именно так: сварила свеклу, нарезала ее кусочками и ела, запивая кефиром. Гадость еще та)
Я сразу поняла что не выдержу это издевательство над собой целых три дня и немного ее улучшила. Вареную свеклу я перемолола в блендере вместе с кефиром и получился чудесный и вкусный коктейль, который я с удовольствием пила три дня, не забывая о минералке, которую без ущерба для диеты позже заменяла обычной питьевой водой.
Точного количества продуктов тоже не придерживалась. Результат был удивительным и превзошел все ожидания, даже несмотря на парочку печенья, которыми угостила соседка и проследила чтобы я их съела. Бывают такие соседи. 5 кг ушло с легкостью.
Позже я советовала эту разгрузку уже всем своим знакомым и всем она помогла в разной мере, но эта мера всегда радовала. Она отлично помогает, когда вес останавливается, и ничто не может его сдвинуть.