Какая хитрость перед едой поможет сохранить стройность

Предварительное вдыхание запаха пищи помогает вызвать чувство сытости и защищает от переедания, заявили немецкие ученые. Вывод они сделали на основе сканирования мозга подопытных мышей, изучая их последующую реакцию на запахи еды. При этом, по словам ученых, это не поможет похудеть тем, кто уже страдает избыточным весом. Мозг у мышей с ожирением срабатывал иначе.
Ранее проведенные исследования также доказывали, что аромат продуктов влияет на аппетит. Например, американские ученые говорили, что ароматы яблок, мяты и груш могут заставить человека отказаться от еды на целый день.
Подписывайся на АиФ в Telegram https://t.me/+EatsoztcyWI1ZjAy