Нужно ли мочить щетку перед нанесением зубной пасты?

Сухая зубная щетка может не только сильнее тереться о поверхность зубов, но и колоть десна, отметил профессор Дэмьен Уолмсли. Также стоматолог Лиза Крэйвен порекомендовала ополаскивать щетку теплой водой, чтобы сделать чистку зубов «более гладкой».
💬 «Хотя зубная паста содержит воду, которая естественным образом вспенивает пасту, предварительная промывка щетки может сделать процесс чистки зубов удобнее», — добавила доктор.
Еще профессор Уолмсли помимо этой детали порекомедовал чистить зубы не менее двух минут два раза в день, второй раз — перед сном, чтобы предотвратить цепляние бактерий в течение ночи. #АиФ_вопрос_ответ
Подписывайся на АиФ в MAX max.ru/aif