Одна из самых распространенных версий салата цезарь — с курицей. Хрустящая свежесть салата и Курицу для салата можно поджарить или запечь целым куском, а затем разрезать на небольшие кусочки, а можно сразу нарезать и обжарить со всех сторон. Ингредиенты «Цезарь с курицей»: Куриное филе 200 г; Лимоны ½ шт.; Пармезан (Пармиджано Реджано) 120 г; Яйцо куриное 2 шт.; Хлеб пшеничный 100 г; Вустерский соус 5 мл; Оливковое масло холодного отжима (Extra virgin) 40 мл Салат ромэн 400 г; Соль морская ¾ ч.л.; Сушеный чеснок (порошок, гранулы) ½ ч.л.; Чеснок дольки 1 шт. 1. Начать лучше всего с сухариков. Нарежьте мелкими кубиками чуть подсохший белый хлеб, распределите по противню и подрумяньте в духовке в течение 7-10 минут при 180°С. 2. Куриное филе нарежьте плоскими кусочками толщиной 0,5-1 см поперек волокон, и обжарьте до золотистого цвета с обеих сторон в небольшом количестве масла на хорошо разогретой сковороде. Не забудьте слегка посолить, а можно еще посыпать сушеным чесноком. Отложите обжаренное филе до подачи салата. 3. Листья салата вымойте очень холодной водой, тщательно высушите (лучше использовать специальную сушилку-центрифугу) и крупно порвите руками. 4. Для фирменного соуса цезарь тщательно вымойте яйца и опустите их в слабо кипящую воду на 1 минуту. Затем разбейте в миску, где будете готовить заправку. 5. Очищенный и нарезанный чеснок тщательно разотрите в ступке с крупной солью, чтобы получилось однородное пюре. Добавьте туда оливковое масло, перемешайте и вылейте смесь к яйцам. Взбейте соус вилкой до однородности, прибавив несколько капель вустерского соуса и сок половины лимона. 6. Получившимся однородным соусом полейте листья салата, перемешайте. 7. Всыпьте в салат мелко натертый пармезан и еще раз хорошо перемешайте. 8. На широкие тарелки с небольшими бортиками выложите листья салата с заправкой и сыром, сверху посыпьте крутонами (сухариками) и выложите кусочки куриного филе. Можно украсить стружкой пармезана. Подавайте сразу же. Пошаговый рецепт с фото: https://ok.me/gCVm #рецепт #foodclub #вкусно #диетическиерецепты #салатцезарь
Foodclub.ru
Цезарь с курицей.
Одна из самых распространенных версий салата цезарь — с курицей. Хрустящая свежесть салата и Курицу для салата можно поджарить или запечь целым куском, а затем разрезать на небольшие кусочки, а можно сразу нарезать и обжарить со всех сторон.
Ингредиенты «Цезарь с курицей»:
Куриное филе 200 г;
Лимоны ½ шт.;
Пармезан (Пармиджано Реджано) 120 г;
Яйцо куриное 2 шт.;
Хлеб пшеничный 100 г;
Вустерский соус 5 мл;
Оливковое масло холодного отжима (Extra virgin) 40 мл
Салат ромэн 400 г;
Соль морская ¾ ч.л.;
Сушеный чеснок (порошок, гранулы) ½ ч.л.;
Чеснок дольки 1 шт.
1. Начать лучше всего с сухариков. Нарежьте мелкими кубиками чуть подсохший белый хлеб, распределите по противню и подрумяньте в духовке в течение 7-10 минут при 180°С.
2. Куриное филе нарежьте плоскими кусочками толщиной 0,5-1 см поперек волокон, и обжарьте до золотистого цвета с обеих сторон в небольшом количестве масла на хорошо разогретой сковороде. Не забудьте слегка посолить, а можно еще посыпать сушеным чесноком. Отложите обжаренное филе до подачи салата.
3. Листья салата вымойте очень холодной водой, тщательно высушите (лучше использовать специальную сушилку-центрифугу) и крупно порвите руками.
4. Для фирменного соуса цезарь тщательно вымойте яйца и опустите их в слабо кипящую воду на 1 минуту. Затем разбейте в миску, где будете готовить заправку.
5. Очищенный и нарезанный чеснок тщательно разотрите в ступке с крупной солью, чтобы получилось однородное пюре. Добавьте туда оливковое масло, перемешайте и вылейте смесь к яйцам. Взбейте соус вилкой до однородности, прибавив несколько капель вустерского соуса и сок половины лимона.
6. Получившимся однородным соусом полейте листья салата, перемешайте.
7. Всыпьте в салат мелко натертый пармезан и еще раз хорошо перемешайте.
8. На широкие тарелки с небольшими бортиками выложите листья салата с заправкой и сыром, сверху посыпьте крутонами (сухариками) и выложите кусочки куриного филе. Можно украсить стружкой пармезана. Подавайте сразу же.
Пошаговый рецепт с фото: https://ok.me/gCVm #рецепт #foodclub #вкусно #диетическиерецепты #салатцезарь