🌊🐙 Рецепт морского коктейля — вкусное и полезное блюдо для всей семьи!
Ищете быстрый и легкий рецепт, который порадует насыщенным вкусом морепродуктов? Попробуйте наш рецепт морского коктейля — отличное решение для легкого ужина или закуски!
Ингредиенты: Морской коктейль (креветки, кальмары, осминог) — 300 г Оливковое масло — 2 ст. ложки Чеснок — 3 зубчика Лимон — 1 шт. Свежая зелень (петрушка, укроп) — по вкусу Соль, перец — по вкусу
Как приготовить: Подготовка морепродуктов: Креветки — 2-3 минуты в подсоленной воде. Кальмары — 2 минуты, затем сразу остудите в холодной воде. Осминог — отварите около 40 минут до мягкости, затем нарежьте небольшими кусочками.
Готовим: В сковороде разогрейте оливковое масло. Добавьте измельченный чеснок и обжаривайте 1 минуту до аромата. Выложите подготовленные морепродукты и жарьте 1-2 минуты, чтобы они пропитались ароматами. Полейте соком лимона, посолите, поперчите по вкусу. Посыпьте свежей зеленью и подавайте горячим!
Почему стоит попробовать? 🌟 Быстро и просто 🌟 Полезно и насыщенно 🌟 Идеально для любителей морепродуктов и необычных блюд Не забудьте!
Подписывайтесь на нашу группу, чтобы не пропустить новые рецепты и советы по приготовлению вкусных блюд! Делитесь этим рецептом с друзьями и пишите свои отзывы в комментариях!
Блюда из рыбы
🌊🐙 Рецепт морского коктейля — вкусное и полезное блюдо для всей семьи!
Ищете быстрый и легкий рецепт, который порадует насыщенным вкусом морепродуктов? Попробуйте наш рецепт морского коктейля — отличное решение для легкого ужина или закуски!Ингредиенты:
Морской коктейль (креветки, кальмары, осминог) — 300 г
Оливковое масло — 2 ст. ложки
Чеснок — 3 зубчика
Лимон — 1 шт.
Свежая зелень (петрушка, укроп) — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Как приготовить:
Подготовка морепродуктов:
Креветки — 2-3 минуты в подсоленной воде.
Кальмары — 2 минуты, затем сразу остудите в холодной воде.
Осминог — отварите около 40 минут до мягкости, затем нарежьте небольшими кусочками.
Готовим:
В сковороде разогрейте оливковое масло.
Добавьте измельченный чеснок и обжаривайте 1 минуту до аромата.
Выложите подготовленные морепродукты и жарьте 1-2 минуты, чтобы они пропитались ароматами.
Полейте соком лимона, посолите, поперчите по вкусу.
Посыпьте свежей зеленью и подавайте горячим!
Почему стоит попробовать?
🌟 Быстро и просто
🌟 Полезно и насыщенно
🌟 Идеально для любителей морепродуктов и необычных блюд
Не забудьте!
Подписывайтесь на нашу группу, чтобы не пропустить новые рецепты и советы по приготовлению вкусных блюд! Делитесь этим рецептом с друзьями и пишите свои отзывы в комментариях!
#МорскойКоктейль #РецептыИзМорепродуктов #БлюдаИзМоря #ГотовимДома #ЛегкиеРецепты #Осминог #Морепродукты