Киш с лососем и брокколи — вкусное и полезное блюдо для завтрака или обеда!
Этот нежный пирог с сочной начинкой из лосося и свежей брокколи обязательно понравится всей семье. Быстро готовится, отлично подходит для тех, кто любит легкую, но насыщенную вкусом выпечку. Готовьте с любовью и радуйте близких! 😋 Ингредиенты: Для основы:
Творог 2% — 180 г 🧀 Яйцо — 1 шт. 🥚 Кокосовое масло — 10 г 🥥 Мука — 100-120 г 🌾 Разрыхлитель — 5 г 🌟 Щепотка соли 🧂
Для начинки:
Лосось — 200 г 🐟 Брокколи — 150 г 🥦 Греческий йогурт — 130 г 🥄 Яйца — 2 шт. 🥚🥚 Соль — по вкусу 🧂
Приготовление:
👨🍳 Шаги приготовления на видео Выпекайте при 180°C 30-40 минут до золотистого цвета. Подача: Подавайте теплым, украсив зеленью или свежими овощами. Отлично сочетается с легким салатом или соусом.
Приятного аппетита 😋 Жмякаем на класс👍 Сохрани и поделись рецептом
Блюда из рыбы
Киш с лососем и брокколи — вкусное и полезное блюдо для завтрака или обеда!
Этот нежный пирог с сочной начинкой из лосося и свежей брокколи обязательно понравится всей семье. Быстро готовится, отлично подходит для тех, кто любит легкую, но насыщенную вкусом выпечку. Готовьте с любовью и радуйте близких! 😋Ингредиенты:
Для основы:
Творог 2% — 180 г 🧀
Яйцо — 1 шт. 🥚
Кокосовое масло — 10 г 🥥
Мука — 100-120 г 🌾
Разрыхлитель — 5 г 🌟
Щепотка соли 🧂
Для начинки:
Лосось — 200 г 🐟
Брокколи — 150 г 🥦
Греческий йогурт — 130 г 🥄
Яйца — 2 шт. 🥚🥚
Соль — по вкусу 🧂
Приготовление:
👨🍳 Шаги приготовления на видео
Выпекайте при 180°C 30-40 минут до золотистого цвета.
Подача:
Подавайте теплым, украсив зеленью или свежими овощами. Отлично сочетается с легким салатом или соусом.
Приятного аппетита 😋
Жмякаем на класс👍 Сохрани и поделись рецептом
Готовьте с любовью и делитесь фото! 📸✨
#КишСЛососем #Брокколи #ВкусноПолезно #ДомашняяКухня #ПирогНаЗавтрак #РецептыДляДуши #ЛососьИБрокколи #ИдеиДляУжина