Как и сколько загорать? В каких соляриях, чем они отличаются друг от друга? Когда это бывает полезно а когда вредно? Эти и многие другие вопросы возникают когда мы собираемся в солярий. Попробуем раскрыть тему в этой ветке форума.
- УФ-лучи влияют и на наше душевное равновесие, борются со стрессами и просто улучшают настроение.
- Загар в солярии прекрасно подготавливает бледную после зимы кожу к активному летнему солнцу. Особенно рекомендуется несколько сеансов в солярии перед поездкой к морю.
- Под действием УФ-лучей активизируется образование витамина D, необходимого организму для усваивания кальция и фосфора, отвечающих за укрепление мышц и костей и за заживление ран.
- УФ-лучи активизируют большинство процессов, происходящих в организме - дыхание, обмен веществ, кровообращение и эндокринная деятельность.
- Зимой и весной, когда защитные функции организма ослаблены, УФ-лучи помогают бороться с простудными заболеваниями.
- Несомненную пользу приносят УФ-лучи и при лечении различных кожных заболеваний, таких как экзема, псориаз, угревая сыпь и многие другие. Главное здесь - не заниматься самолечением и не посещать солярий без предварительной консультации врача.
- Загар в солярии считается менее вредным для кожи, чем естественный. Во-первых, "искусственное солнце" не содержит УФ-лучей типа С, вредных для кожи, а, во-вторых, 20-минутный сеанс в солярии по своему эффекту равен нескольким часам на пляже.
- Продолжительность сеанса в мощных соляриях обычно составляет до 15 минут. Рекомендуется загорать не больше двух раз в год по 15 - 20 сеансов. Обычно средний цикл составляет 8 - 10 последовательных сеансов с интервалом в 1 день. Эти цифры весьма приблизительны и зависят от типа солярия, состояния кожи человека и ряда других факторов.
- Перед сеансом загара кожу рекомендуется очистить, дневную косметику смыть. Рекомендуется пользоваться специальной косметикой для загара в солярии. Она максимально очищена, изготовлена из натуральных компонентов, предотвращает пересыхание кожи, и придает загару красивый оттенок. Кожа век - недостаточная защита от ультрафиолетового излучения, которое может вызвать ожоги сетчатки, катаракту и ночную слепоту. Загорая в солярии, нужно использовать специальные очки, которые защищают только веки и не создают затененных участков кожи на лице.
- Оптимальный промежуток между лампами UV и телом 30 см.
- Кожа на теле человека имеет разную толщину и в связи с этим неодинаково реагирует на ультро-фиолетовое излучение (область груди - особенно чувствительна). При выявлении зон повышенной чувствительности на ультро-фиолетовое излучение рекомендуется быть предельно осторожным. В этих случаях можно уменьшить продолжительность сеансов загара или прикрыть участок тела после истечения половины установленного времени. Если, несмотря на предосторожности появляются симптомы ожога, следует сделать по меньшей мере два дневных перерыва.
Цены на загар в соляриях Tropic sun
TITAN - 100 руб/сеанс, время загара 10 мин.
Абонементы:
5 сеансов - 450 руб.
10 сеансов - 850 руб.
15 сеансов - 1200 руб.
40 сеансов - 2800 руб.
LUXURA X7 - 150 руб/сеанс, время загара 12 минут
Абонементы:
5 сеансов - 675 руб.
10 сеансов - 1275 руб.
15 сеансов - 1800 руб.
40 сеансов - 4200 руб.
TANDOME 2 - 180 руб/сеанс, время загара 10 минут
Абонементы:
5 сеансов 810 руб.
10 сеансов 1530 руб.
15 сеансов 2160 руб.
40 сеансов 5040 руб.
Q-med Extreme - 230 руб/сеанс, время загара 10 минут
5 сеансов 1035 руб.
10 сеансов 1955 руб.
15 сеансов 2760 руб.
40 сеансов 6440 руб.
Зачем нужен солярий?
- УФ-лучи влияют и на наше душевное равновесие, борются со стрессами и просто улучшают настроение.
- Загар в солярии прекрасно подготавливает бледную после зимы кожу к активному летнему солнцу. Особенно рекомендуется несколько сеансов в солярии перед поездкой к морю.
- Под действием УФ-лучей активизируется образование витамина D, необходимого организму для усваивания кальция и фосфора, отвечающих за укрепление мышц и костей и за заживление ран.
- УФ-лучи активизируют большинство процессов, происходящих в организме - дыхание, обмен веществ, кровообращение и эндокринная деятельность.
- Зимой и весной, когда защитные функции организма ослаблены, УФ-лучи помогают бороться с простудными заболеваниями.
- Несомненную пользу приносят УФ-лучи и при лечении различных кожных заболеваний, таких как экзема, псориаз, угревая сыпь и многие другие. Главное здесь - не заниматься самолечением и не посещать солярий без предварительной консультации врача.
- Загар в солярии считается менее вредным для кожи, чем естественный. Во-первых, "искусственное солнце" не содержит УФ-лучей типа С, вредных для кожи, а, во-вторых, 20-минутный сеанс в солярии по своему эффекту равен нескольким часам на пляже.
Простые правила загара в солярии
- Продолжительность сеанса в мощных соляриях обычно составляет до 15 минут. Рекомендуется загорать не больше двух раз в год по 15 - 20 сеансов. Обычно средний цикл составляет 8 - 10 последовательных сеансов с интервалом в 1 день. Эти цифры весьма приблизительны и зависят от типа солярия, состояния кожи человека и ряда других факторов.
- Перед сеансом загара кожу рекомендуется очистить, дневную косметику смыть. Рекомендуется пользоваться специальной косметикой для загара в солярии. Она максимально очищена, изготовлена из натуральных компонентов, предотвращает пересыхание кожи, и придает загару красивый оттенок. Кожа век - недостаточная защита от ультрафиолетового излучения, которое может вызвать ожоги сетчатки, катаракту и ночную слепоту. Загорая в солярии, нужно использовать специальные очки, которые защищают только веки и не создают затененных участков кожи на лице.
- Оптимальный промежуток между лампами UV и телом 30 см.
- Кожа на теле человека имеет разную толщину и в связи с этим неодинаково реагирует на ультро-фиолетовое излучение (область груди - особенно чувствительна). При выявлении зон повышенной чувствительности на ультро-фиолетовое излучение рекомендуется быть предельно осторожным. В этих случаях можно уменьшить продолжительность сеансов загара или прикрыть участок тела после истечения половины установленного времени. Если, несмотря на предосторожности появляются симптомы ожога, следует сделать по меньшей мере два дневных перерыва.