Захожу на свою страницу в ВК - они мне подтвердите номер телефона - у меня давно другой номер - перехожу на восстановление по Email - мне на почту приходит ссылка - я перехожу по ней - там пишут введите новый пароль - ввожу хоть и старый не забывал но чего-уж - мне пишут для подтверждения действия введите код с смс отправленного на (и указан старый номер) - с боку приписка "изменить номер" - жму на эту приписку - там новое окно - в нём написано на (старый номер) отправлено сообщение с кодом для подтверждения смены сука номера телефона бля.

P/S Прошу не упускать из виду, что пароль я не забывал.