Галина (психолог- консультант)
15 янв

Я в безопасности

😱 Один из самых больших страхов у людей, сопряжен с тем, что мы боимся остаться без денег.
👉 Дело в том, что большинство из нас наделяет деньги — функцией безопасности.
Кажется, что если у нас будет достаточно денег, то мы будем себя чувствовать в безопасности, но на самом деле это не так. Они не могут нам её обеспечить.
💰 Деньги никак не влияют на нашу безопасность, и фраза "Здоровье не купишь за деньги" это подтверждает.
👉 Если мы наделяем деньги качеством безопасности, финансовый поток к нам, может прерваться – ведь их функция совсем другая.
💯 Безопасность формируют не деньги, а наше внутреннее состояние.
😨 Если мы наделяем деньги качеством безопасности, то у нас появляются страх их потери. Кажется, что если денег станет меньше, мы станем более уязвимыми.
Так появляется сверхконтроль и отсутствие доверия, а это те факторы, которые блокируют денежный поток.
👉 Нам кажется, что мы можем контролировать всё: время, деньги, людей вокруг. Мы считаем когда всё держим под своим контролем, обеспечим себе безопасность. Но это мнимое и ложное ощущение.
Сверхконтроль никогда не приводит ни к чему хорошему. И первое с чем нужно работать, – это с доверием.
💯 Состояние сверхконтроля изматывает до невероятности. Тело в постоянном напряжение. И нет возможности расслабиться и выдохнуть.
– Но, как довериться, если нет сил? Стоит отвлечься хоть чуть-чуть, как тут же что-то случается.... Ситуация кажется безвыходной.
💬 Если контроль — это ваше состояние и вы уже не знаете, как жить без него, а так хочется расслабиться и отдохнуть, для этого есть медитативные практики, применяйте их. Или проработайте своё состояние со специалистом, который поможет вам снять напряжение ⚡️
Есть среди нас те, у кого сложности с доверием?

Комментарии

Комментариев нет.