Тревожная собака?

Это я. Это мы после 30.
✅ Всё нормально – но тревога всё равно включена.
✅ Внезапный звонок = что-то случилось.
✅ Ошибся в слове – теперь думаешь об этом годами.
Если это про тебя, мозг играет с тобой в тревожные игры.
В Telegram рассказываю, как выключить режим паники.
🔗 Ссылка в профиле!