Как правильно заваривать крапиву?

Отвар крапивы поможет решить многие проблемы со здоровьем. С его помощью удается останавливать кровотечения, стимулировать иммунитет, нормализовать работу кишечника, разогнать обмен веществ, повысить аппетит. Поэтому такой напиток рекомендуется обязательно ввести в свой рацион. Но нужно знать, как правильно заваривать крапиву для питья.
Как заваривать крапиву для питья?
Сырье для заваривания лучше приобрести в аптеке, но можно заготовить его и самостоятельно. Для этого соберите свежие молодые листочки крапивы, желательно вдали от автотрасс. Тщательно промойте их в чистой воде, просушите и измельчите. Далее можно переходить непосредственно к приготовлению настоя:
Поместите в небольшой ковшик 1 ст. л. высушенных листьев крапивы. Залейте стаканом кипящей воды и поставьте на огонь.
На небольшом пламени прогревайте смесь в течение 15 минут.
Остудите подготовленный отвар и процедите его.
Останется только развести отвар 200 мл чистой воды.
Такой напиток необходимо пить небольшими порциями по три раза в день. Тогда вы надолго сохраните свое здоровье и красоту.
Как заваривать крапиву для ухода за волосами?
Крапива отлично подходит для укрепления волос, придания им силы и блеска. Средства на основе этого растения питают волосы, предотвращают облысение, а также помогают справиться с перхотью. Можно приготовить ополаскиватель и использовать его после каждого мытья головы. Для этого:
Поместите в емкость 500 г высушенных листьев крапивы. Залейте водой и поставьте на огонь.
Прогревайте на небольшом пламени. Как только состав закипит, снимите кастрюльку с плиты. Кипятить отвар нельзя, так как это приведет к потере большого количества питательных веществ.
Профильтруйте и остудите отвар. После этого его можно будет использовать.
Применять такое средство очень просто. Помойте волосы привычным шампунем. Вылейте подготовленный настой в тазик с чистой теплой водой. Склоните над ним голову и поливайте в течение пяти минут. После этого отожмите лишнюю жидкость с волос руками и оберните голову махровым полотенцем. Вытирать насухо не стоит, лучше дать настою получше впитаться.
Такие процедуры следует проводить ежедневно в течение месяца. Затем можно сделать перерыв продолжительностью около 30 дней и снова начать курс. Крапива – необычайно полезное растение. Достаточно запомнить несколько простых правил ее использования, и вы сможете надолго сохранить здоровье.