Рецепты от врача: как приготовить настойку сабельника для суставов

Настойку эту можно приобрести и готовую, в аптеке - и сделать из сухого сырья самостоятельно, в домашних условиях. Готовится она или из сухих корней растения - или из смеси различных его частей. Предлагаем три немного отличающихся варианта.
*Корни сабельника - 50 г; спирт или водка - 0,5 л. Предварительно измельченные (кусочки 1 см и меньше) корни растения помещают в стеклянную банку и заливают спиртом или водкой. Настаивают в темном месте 3 недели, регулярно взбалтывая. Готовую настойку нужно процедить - и употреблять по мере необходимости.
*Корни и стебли растения; спирт или водка. Сухие корни и стебли измельчают, помещают в стеклянную тару - и заливают. Соотношение ингредиентов - на 2 части спирта или водки 1 часть сухого сырья. Настаивают 25-28 дней.
*Корни сабельника - 2 части; корни калгана - 1 часть; спирт или водка. Измельченными корнями заполняют до половины нужную тару, после чего заливают доверху - и настаивают так же и столько же.
Более эффективной является настойка на 70-процентном спирте или самогоне (больше 50%). Если готовить настойку сабельника для суставов на водке - нужно выдерживать ее на 7-10 дней дольше.
Будьте осторожны – и советуйтесь с врачом! Ну и, конечно, не употребляйте настойку как обычный алкогольный продукт: это не только вредно – но и опасно!
Андрей Прохоров, ревматолог, Пермь
#сабельникболотный #настойкасабельника #сабельникдлясуставов