https://www.facebook.com//groups/532229374491516 🖕уже есть НОВОЕ МЕНЮ #составляюменюпп _ Ингредиенты: •Шампиньоны — 5-7 шт. •Сырки — 2 шт. •Брокколи — 200 г •Картофель — 1-2 шт. •Морковь — 1 шт. •Соль, оливковое масло для обжарки _ Приготовление: 1. Шампиньоны нарезаем. Обжариваем минут 5-10. Морковку трем на тёрке и тоже обжариваем. 2. Брокколи разделяем по соцветиям, на кусочки помельче. 3. Можно брать свежую брокколи (в сезон), можно воспользоваться и замороженной. 4. В таком случае перед приготовлением сырного супа брокколи слегка разморозьте, иначе будет сложно резать. 5. Картошку режем. В кипящую воду добавляем все ингредиенты, солим и варим в течение 10 минут. Тем временем натираем сырки на крупную тёрку. И добавляем в суп. 6. Варим еще минут 5, пока сырки не разойдутся. Посыпаем сушеным укропом (при желании) и даём потомиться супчику еще пару минут. Подаём сырный суп с сухариками или гренками. Приятного аппетита!😋 #сырныйсуп #похудениепосле50 #полезные_рецепты #здороваяеда
Виктория и Полезные Рецепты
🥕СЫРНЫЙ СУП (С ШАМПИНЬОНАМИ И БРОККОЛИ)🥕
🖕уже есть НОВОЕ МЕНЮ
#составляюменюпп _ Ингредиенты:
•Шампиньоны — 5-7 шт.
•Сырки — 2 шт.
•Брокколи — 200 г
•Картофель — 1-2 шт.
•Морковь — 1 шт.
•Соль, оливковое масло для обжарки
_
Приготовление:
1. Шампиньоны нарезаем. Обжариваем минут 5-10. Морковку трем на тёрке и тоже обжариваем.
2. Брокколи разделяем по соцветиям, на кусочки помельче.
3. Можно брать свежую брокколи (в сезон), можно воспользоваться и замороженной.
4. В таком случае перед приготовлением сырного супа брокколи слегка разморозьте, иначе будет сложно резать.
5. Картошку режем. В кипящую воду добавляем все ингредиенты, солим и варим в течение 10 минут.
Тем временем натираем сырки на крупную тёрку. И добавляем в суп.
6. Варим еще минут 5, пока сырки не разойдутся. Посыпаем сушеным укропом (при желании) и даём потомиться супчику еще пару минут. Подаём сырный суп с сухариками или гренками.
Приятного аппетита!😋
#сырныйсуп
#похудениепосле50
#полезные_рецепты
#здороваяеда