🧬 Как правильно ставить и достигать цели?

🎯 Цель – это не мечта, а конкретный результат, которого требуется достичь!
Именно поэтому очень важно научиться ставить цели правильно, а после предпринимать определённые шаги по их достижению.
1️⃣ Цель должна быть конкретной и понятной. К примеру, формулировка «хочу стать предпринимателем» слишком размыта. А вот «я через пять лет владею собственным бизнесом, приносящим доход 20 тысяч долларов в месяц» уже конкретна. Требуется крайне чётко прописывать временные и цифровые маркеры, чтобы понимать, что и когда нужно достичь.
2️⃣ Идеальная цель та, которую достичь непросто, но вполне возможно. Если цели поставлены слишком лёгкие, то есть риск быстро утратить к ней интерес, если цели чрезвычайно сложные, они могут сыграть роль демотиватора.
3️⃣ Поставленная цель должна лежать исключительно в зоне ваших интересов, потребностей и желаний, а не служить удовлетворению чьих-то амбиций или стереотипов, навязанных обществом.
4️⃣ На пути к достижению цели очень важно фиксировать промежуточные результаты. Если говорить о том же открытии бизнеса, то важно отмечать, что уже сделано: пройдена государственная регистрация индивидуального предпринимателя, разработан сайт, получена первая прибыль и т.д.
5️⃣ На пути к достижению большой цели важно разложить её на маленькие. К примеру, чтобы стать владельцем бизнеса, нужно определить сферу для его ведения, составить бизнес-план, изучить рынок, продукты или услуги, познакомиться с основами предпринимательства и законами, его регулирующими, и т.д.
💈Эта методика была разработана ещё в 1960-е годы американским психологом Эдвином Локком совместно с доктором Гэри Лэтэмом, и она на протяжении многих лет доказывает свою эффективность. Предлагаем и вам испытать на себе эти пять принципов целеполагания.
🤔 А у вас есть свои собственные методы, помогающие правильно ставить цели и добиваться их исполнения?
🙌🏻 Поделитесь в комментариях собственными секретами.
#целисатоми #достижениецели #atomy #atomycosmetics #atomyproducts #atomyrussia #атомироссия #атомипродукция #koreancosmetics #атоми

🧬 Как правильно ставить и достигать цели? - 916063057801

Комментарии