ГАРМОНИЯ И СИЛА.

ЙОГА - РЕТРИТ В РИШИКЕШ
Мы будем практиковать йогу и медитировать на берегах священной Ганги, познакомимся с красочной индийской культурой и традициями, с основами аюрведы и поучаствуем традиционных огненных церемониях.
Древний город Ришикеш — «мировая столица йоги», один из главных туристических и паломнических центров северной Индии, куда приезжают люди со всего мира, чтобы изучить йогу и духовные знания.
В Ришикеше множество ашрамов, некоторые из которых признаны во всем мире, как центры философских исследований, йоги и других древних традиций.
Мы будем практиковать йогу и медитировать на берегах священной Ганги, познакомимся с красочной индийской культурой и традициями, с основами аюрведы и поучаствуем традиционных огненных церемониях.
Мы будем начинать день с пробуждающей практики хатха-йога в мягком ключе:
асаны, дыхательные практики, медитации.
Во второй половине дня: мастер-классы по отстройкам асан, расслабление и восстановление, йога - нидра и другие практики из заявленных в программе.
Занятия подходят для любого уровня.
При необходимости занятия на английском будут с переводом на русский
За подробностями сюда https://gfhome.ru/tour/garmoniya-i-sila-yoga-retrit-v-rishikesh