А ЧТО Я ОДИН МОГУ СДЕЛАТЬ?

- или СОЗДАЁМ РАЙ НА ЗЕМЛЕ (!)
[Список периодически ДОПОЛНЯЕТСЯ]
1. Внимательно отнеситесь к своему Здоровью и Здоровью ваших детей. Полюбите Себя настолько, чтобы не травить себя алкоголем, курением, вредной пищей. Чтобы не вести физически малоактивный образ жизни.
2. Ходите пешком, как можно больше. Хотя бы иногда ездите на велосипеде вместо транспорта.
3. Не смотрите пустые и глупые фильмы, программы по телевизору и картинки в интернете. Вместо этого изучайте полезную информацию, которую можно применить во Благо в этой жизни. Уже завтра. Уже сейчас.
4. Отдыхайте Душой и телом на природе, а не в ночном клубе, баре, перед ТВ и т.д.
Отдыхать на Природе - это не жарить шашлыки и пить яды, это просто БЫТЬ там, Наполняться, Радоваться. На Природе можно заниматься своим Саморазвитием, Работай над собой, Строить планы, кушать Здравую пищу (видовое = соответствующее Анатомии и Физиологии Человека, растительное питание без сахара и без дрожжей - приносит Здоровье, уходят болезни), Тренироваться, Играть в подвижные и интеллектуальные игры, Мастерить, Учиться и мн.др.
└─► Факты о том, какая пища естественна для человека согласно нашей анатомии и физиологии (большая статья) - https://www.ok.ru/ecosvet/topic/65262156477845 Убирайте за собой и за другими мусор на Природе.
Устанавливайте плакаты, чтобы люди сами за собой убирали мусор.
5. Не берите кредиты. Чаще всего, вы будете разочарованы позже своим решением. Лучше потерпите и накопите деньги на что-то действительно полезное и нужное. Освободите себя от наркотической зависимости к кредитам. Исключение: инвестиции в актив. То есть Вы взяли денежные средства под один процент для того, чтобы создать что-то своё и получить прибыль превышающую процент отдачи по кредиту.
6. Кушайте то, что растет в огороде (пусть даже не в лично Вашем). То, что лежит на полках в магазинах и выращено на химических удобрениях не принесёт Вам здоровья, развития, гениальности, ясного сознания и пр.
7. Живите за городом, там свежий воздух (избегайте мест, где стоит стойкий запах экскрементов животных - это антисанитария, это идёт сразу в кровь при дыхании), спокойно, красиво, никто не мешает. Одним словом, гармония.
8. Заведите хорошие отношения с противоположным полом (создайте семью) и не изменяйте своей Любимой. Цените, дорожите, будьте внимательным(-ой) к любимому(-ой). Работай над собой - так и отношения будут становится ещё лучше. Служите ДРУГ ДРУГУ.
9. Начните Здравый образ жизни употребляя в пищу видовое питание (которое предназначено Природой человеку согласно его Анатомии и Физиологии), а значит Здравое для человека (растительная пища, преимущественно в сыром виде, ещё лучше в цельном, без дрожжей, без глутаматов, без сахара, без мяса-молока-яиц-желатина и пр.продуктов животноводства, без трансгенных жиров, без ГМО).
└─► Множество Вкуснейших Рецептов ТОЛЬКО из Растительности: безе, шашлыки, пельмени, колбасы, молоко, сыра, первые и вторые блюда, майонезы, сметаны и др.└─► ok.ru/mir.dobrih.receptov 🍴 🙏
10. Делитесь мыслями, открытиями и информацией с теми, кто Вас окружает и кого Вы уважаете. Развивая других, Вы развиваетесь сами.
11. Помогайте другим, если у Вас есть такая возможность - всего одно действие может спасти даже чью-то жизнь или изменить её в лучшую сторону.
12. Используйте прошлый опыт других людей, не повторяйте их ошибок.
13. Изучайте новые технологии, в том числе, и информационные. А так же Экологичные, Этичный по отношению к Животным, Полезные для людей.
Используйте их во благо себе и миру.
14. Развивайте свою духовность и думайте о том, что Вы оставите после себя своим детям, внукам и правнукам. А, главное, не только думайте, но и действуйте в соответствии.
15. Берегите природу и приумножайте её богатство, не будьте паразитом на теле Земли. Это означает не только не мусорить на природе.
Есть несколько факторов.
Например, не использовать химические средства по уходу за собой и домом, которые бездумно выливаются в сток разрушая Природу. Замените их на натуральные средства вроде горчицы, льна и пр., продукции экологичных, веганских магазинов, этичный производителей.
16. Ищите единомышленников, заводите новые знакомства. Хорошие друзья - это настоящее богатство. Сам будь надёжным и друзей таких выбирай.
17. Поддерживайте местного производителя здоровых и этичных товаров.
18. Исследуйте ту местность, в которой живёте.
19. Открывайте свои производства полезных, здоровых и этичных товаров.
Создавайте Этичный и Экологичный Бизнес.
20. Лечитесь народными методами, травами, энергетическими практиками, а не таблетками и микстурами, которые, в лучшем случае, уберут симптом-следствие, а не причину заболевания. А лучше не лечитесь, а ведите образ жизни, который НЕ приводит к заболеваниям, даёт длительную молодость тела, ясность сознания.
Информация от Практика - ok.ru/vladimir.sanfirov 21. Не употребляйте матерных слов, не сквернословьте. Это разрушает Вас и Ваших близких, как минимум.
22. Следите за тем, что смотрят и слушают Ваши дети, от этого зависит их мировоззрение, гениальность, сообразительность, нравственность, яснознание, поведение в настоящем и будущем, характер и мн.другое.
23. Выключите ТВ и огромное кол-во разрушающей прессы уберите из своей Жизни. Замените это изучением действительно полезной для жизни и развития информации. Ищите и изучайте то, что поможет изменить вашу жизнь к лучшему, что применимо на практике и даёт результат.
ТВ - это способ сделать из Вас неосознанного винтика большого механизма, и это отлично работает, при этом человек от этого только теряет, - в том числе и Жизнь.
24. Занимайтесь спортом на улице - так Вы подаёте пример для подражания, дышите воздухом на улице, заряжаетесь энергией и получаете необходимую информацию из биосферы Земли.
25. Научитесь контролировать себя. Не раздражаться, не злится, не переживать, не страдать, не депрессировать. Любые отрицательные эмоции разрушают Ваше тело, здоровье и отрицательно влияют на события в жизни. Работайте со своим настроением, организуйте для себя новую привычку всегда быть в Светлом, Счастливом, приподнятом настроении - в настроении Творца.
26. Постарайтесь минимум на 30-40% составить свой рацион питания ВЫРАЩЕННЫЙ САМОСТОЯТЕЛЬНО. Экологически чистая, бесплатная еда. Без навоза. Кормить себя и свою семью со своего огорода и сада - тоже самое, что печатать деньги, только Лучше и Здоровее. Не используйте химию для выращивания, замените её на экологичные средства, если они требуются.
27. Перестаньте пользоваться косметикой и бытовой химией, которая тестируется на животных и отравляет вас самих. Это концлагерь для животных оплаченный Вашими деньгами. Используйте фрукты, овощи, масла для масок для лица. Горчицу для мытья посуды, дома и себя, соду, натуральное мыло на растительной основе без разрушающих добавок, другие экологичные средства (можно найти в интернете и в специализированных магазинах), созданные без насилия над животными, называются Этичные (но вполне реально обходиться только содой, горчицей, льном и мукой, которая мылится (ржаная, гороховая, например). В качестве порошка можно использовать для ручной стирки всё те же вышеперечисленные средства, для стиральной машины подходят перемолотые мыльные орешки, порошок из стружки такого же натурального мыла на растительной основе без ядовитых добавок, или другие натуральные средства, которые есть в продаже - да, не в ближайшем супермаркете, но ведь не будете же Вы из-за этого травить себя, свою семью и Природу химикатами и оплачивать насильственные эксперименты до летального исхода над кошками, собаками, кроликами и пр.?
28. Каждым своим действием несите ответственность за будущее своего Рода, своих детей и внуков. За окружающую среду.
29. Перестаньте покупать и употреблять алкоголь, сигареты и прочие наркотические вещества. Они разрушают Вас, Вашу семью и окружающих.
За свои же собственные деньги Вы уничтожаете себя и свой Род и обогащаете тех, кто производит эту отраву.
30. Занимайтесь физической культурой на все группы мышц, это нужно для хорошей работы лимфосистемы. А так же применяйте и другие методы активного лимфооттока из организма (разумеется, не исключая тренировки, а, наоборот, плюсуя к ним): баня, растяжка, самомассаж.
31. Развивайте правое полушарие. Можно начать с развития левой руки. Если она развита - ищите другие способы развития правого полушария мозга.
32. Развивайте способности, которых у себя не наблюдаете. Например, научитесь чувствовать человека на расстоянии, диагностировать его тело, передавать мысли, прекращать постоянный поток мыслей в голове, видеть с закрытыми глазами, больше чувствовать и пр.
33. Уберегите себя максимально, на сколько это возможно от экранирования (т.е выбирайте жилье без металла, больше находитесь на улице и.т.д.).
34. Помогайте от Души и безвозмездно.
35. Мыслите СВЕТЛО и Чисто.
36. Развивайте свою интуицию, это крайне важно для Вас во всех аспектах Вашей жизни, когда Вы принимаете решения. Любые: от мелких бытовых до крупных. А решения Человек принимает множество раз в сутки. Вот и думайте насколько СИЛЬНО Вам нужна Ваша интуиция и насколько сильно нужно себя замотивировать, чтобы стараться её развить и чувствовать, что нужно делать, а что нет всё больше и больше.
37. Вся Ваша жизнь на 90% зависит от Вас самого и только на 10% от обстоятельств. Которые на 99% зависят от Вас. Очень важно этот осознать.
38. Не используйте микроволновую печь и минимально используйте телефон, а так же держите его от себя подальше, - это тоже составляющие Здоровья.
39. Прежде, чем РОДить в общепринятом роддоме лёжа на столе, изучите всю информацию о Домашних Родах, об естественных родах, о безболезненных родах.
Важнейший д/ф как для Женщин, так и для Мужчин "БАБИЧЬЕ ДЕЛО" - https://ok.ru/video/7758547605 40. Изучите всё, что доступно о Прививках и примите взвешенное решение.
Много информации о прививках в одном месте + заявления, претензии, отказы - https://ok.ru/ecosvet/topic/68604071540117 41. Сортируйте мусор. Если есть у Вас на мусорках уже разные контейнеры - не ленитесь, сортируйте, это сырьё пойдёт на переработку. Иначе - Вы напрямую разрушаете Природу и Животных. Например, пластик будет разлагаться ещё после Вашей смерти. Что Вы оставляете своим детям? От части пластика, который Вы выбрасываете - погибнут мелкие и крупные животные.
Если контейнеров раздельных нет, значит, во многих городах есть пункты приёма. Сортируете отдельно жесть, отдельно бумагу, отдельно пластик, отдельно полиэтилен, отдельно стекло - и отвозите в места приёма сырья.
Здесь есть информация по сортировке мусора - https://ok.ru/profile/259483433877/statuses/69281052784021 42. Постарайтесь уменьшить потребление. Покупайте только самое необходимое и долго служащее. Так Вы сберегаете ресурсы Природы.
43. Ставьте себе задачу улучшить свою Жизнь и Жизнь людей в плане Здоровья, Чистоты природы от которой мы зависим (вода, земля, воздух), Нравственности, Чистоты внутренней, Осознанности и Здравомыслия.
Просто прожить, как все сейчас - это пропасть.
Помните, есть только два пути: развитие и деградация.
Если Вы не выбираете первое - значит Вы деградируете.
🙏 ➡ Если Вы прочитали этот текст и у Вас возник вопрос о том, ЗАЧЕМ Вам всё это делать то, уровень Вашей Осознанности на низком уровне. И именно вышеперечисленные пункты помогут Вам повысить Вашу Осознанность. Высокий уровень осознанности нужен, прежде всего, Вам для качества Вашей собственной жизни. Для отличной работы мозга, гениальных идей, ясности, тела без болей и проблем, гармоничного внутреннего состояния и развития.
Все вышеперечисленные шаги помогут сделать Вас действительно здоровым, успешным и по-настоящему счастливым человеком. Это краткое и абстрактное описание изменений в Вашей Жизни. На самом деле, будет много интересного - меняйтесь! :)
Автор ➨ https://ok.ru/irina.pan0va (При копировании авторского поста совестно - указать ссылку на автора, в первую очередь потому, что это честно, а во-вторую потому, что желающие у автора и в группе "ЭкоСвет" смогут найти ещё огромное кол-во полезных материалов меняющих Жизнь) .
Всем Счастья, Здоровья, всего Доброго, Светлого и Осознанного! ☀ ☀ ☀
#СтановисьОсознанным #здоровье #БудущееВНашихРуках #СемьяИВоспитаниеДетей #➨счастьеСчастьеСчастье #любовь #ЛюбовьКСебе