Комментарии
- 11 июл 15:00💞💞 ПРО 💯 Я💞Я все понимаю, пять раз перечитывала, может думаю чего-то невкурила, люди добрые кто подскажет, а чем этот не плохой салат перемазывать, или я все же так ничего и не поняла, диетический, это значить сухой , или как.
- 11 июл 15:08💞💞 ПРО 💯 Я💞Он по ходу перемазанный мазиком опять решили на# бать, ну и где тут ПП, со сметаной он бы точно не зашёл по-любому, значить точно мазик , хотя можно было сделать не плохую заправку, оливковое масло, горчица, и мед. Один салат, а столько мыслей, прям целое расследование.
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Здоровый образ жизни (фитнес, спорт, здоровье)
Низкокалорийная "Мимоза" с тунцом
на 100грамм - 66 ккал, Б/Ж/У - 5.72/1.87/6.25
Ингредиенты:
Тунец в собственном соку 1 банка
Яйцо 3 шт.
Морковь 4 шт.
Лук репчатый 50 г
Яблоко 500 г
Соль по вкусу
Приготовление:
Первым слоем выкладываем натертое яблоко. Следующий слой - консервированный тунец. Сливаем воду, измельчаем рыбное филе вилкой и выкладываем. Далее - мелко нарезанный лук. Затем выкладываем натертые белки, далее слой свежей моркови. Украшаем салат традиционным способом - натертыми на мелкой терке желтками.
Приятного аппетита!
➕ СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ✅ ПОДПИШИСЬ На диете