Луковый суп

Лук – природный антиоксидант, оздоровляет тело, повышает тонус организма, а суп из него очищает организм от вредных веществ, дарит бодрость и хорошее настроение.
Рецепт:
1,Нарезаем соломкой половину небольшого кочана капусты и корень сельдерея, заливаем в кастрюле водой, солим и ставим вариться 5-10 минут
2. Мелко режем 5-6 луковиц, 2-3 сладкие перца – кубиками и тушим на сухой сковороде несколько минут, добавляем 2 средние мелко порезанные, без кожицы, помидоры и томим еще 5 минут
3. Тушеные овощи перекладываем в кастрюлю, добавляем специи, варим еще несколько минут, посыпаем рубленой зеленью и подаем к столу

Луковый суп  - 869661457561

Комментарии

  • 8 июн 2018 19:18
     Читала ,что такой луковый супчик способствует похудению. Он хорошо сжигает жиры.  Надо попробовать приготовить.