Инструкция 1 Пояс для самбиста является неотъемлемой частью формы. Основное его предназначение это удержание куртки во время занятий или боев. Пояс, так же как и куртка, шьется из простой и прочной хлопчатобумажной ткани. От умения правильно завязывать пояс очень многое зависит. Если с первого раза не совсем понятно как завязать пояс самбо, следует немного потренироваться. Для этого нужно перечитать инструкцию или воспользоваться помощью тренера или более опытного бойца. 2 Мастерство в этом деле приходит не с первого раза, так же как и в бою, потребуется немного тренировки и опыта. Для начала следует выбрать пояс нужной длины. Его размер должен быть не менее трех метров. При правильном варианте завязывания пояса его концы должны быть немного ниже края куртки и выше колен. Пояс следует сложить пополам, чтобы найти середину. Далее нужно расположить пояс так, чтобы его сгиб был на уровне середины живота, примерно в области пупка. 3 Для хорошей фиксации следует обернуть пояс вокруг талии два раза. Перед тем как правильно завязать пояс самбо, нужно помнить, что он не должен быть завязан слишком туго, чтобы не сдавливать внутренние органы. Но при этом пояс не должен слишком болтаться. Необходимо учитывать оба момента, потому что неправильно завязанный пояс может помешать во время боя. Следует обязательно сравнять концы пояса, затем внешний конец просовывается под два оборота и выводится наружу наверх. 4 Затем делается узел, при этом верхний конец оборачивается вокруг нижнего. Перед тем как завязывать пояс в самбо на себе, можно проделать это на ком-то другом. Далее через петлю следует протянуть верхний конец пояса. Затем в горизонтальной плоскости нужно затянуть узел. Грамотно завязанный узел поможет не только увереннее чувствовать себя во время боя, но и поднимет необходимый боевой дух.
Клуб TIGER - Боевое Самбо, ММА, Комбат Дзю-Дзюцу
:Вячеслав Самбо
Как правильно завязать пояс самбо?
Инструкция
1
Пояс для самбиста является неотъемлемой частью формы. Основное его предназначение это удержание куртки во время занятий или боев. Пояс, так же как и куртка, шьется из простой и прочной хлопчатобумажной ткани. От умения правильно завязывать пояс очень многое зависит. Если с первого раза не совсем понятно как завязать пояс самбо, следует немного потренироваться. Для этого нужно перечитать инструкцию или воспользоваться помощью тренера или более опытного бойца.
2
Мастерство в этом деле приходит не с первого раза, так же как и в бою, потребуется немного тренировки и опыта. Для начала следует выбрать пояс нужной длины. Его размер должен быть не менее трех метров. При правильном варианте завязывания пояса его концы должны быть немного ниже края куртки и выше колен. Пояс следует сложить пополам, чтобы найти середину. Далее нужно расположить пояс так, чтобы его сгиб был на уровне середины живота, примерно в области пупка.
3
Для хорошей фиксации следует обернуть пояс вокруг талии два раза. Перед тем как правильно завязать пояс самбо, нужно помнить, что он не должен быть завязан слишком туго, чтобы не сдавливать внутренние органы. Но при этом пояс не должен слишком болтаться. Необходимо учитывать оба момента, потому что неправильно завязанный пояс может помешать во время боя. Следует обязательно сравнять концы пояса, затем внешний конец просовывается под два оборота и выводится наружу наверх.
4
Затем делается узел, при этом верхний конец оборачивается вокруг нижнего. Перед тем как завязывать пояс в самбо на себе, можно проделать это на ком-то другом. Далее через петлю следует протянуть верхний конец пояса. Затем в горизонтальной плоскости нужно затянуть узел. Грамотно завязанный узел поможет не только увереннее чувствовать себя во время боя, но и поднимет необходимый боевой дух.