Ингредиенты 250 грамм тофу 1 столовая ложка соевого соуса 1/2 чайной ложки сушеного орегано 1/2 чайной ложки сушеного базилика 1/2 чайной ложки чесночного порошка 1/4 чайной ложки лукового порошка черный перец по вкусу инструкции 1.Удалите из тофу лишнюю влагу с помощью салфеток.Нарежьте кубиками. 2.В миску добавьте соевый соус и все остальные специи. 3.Поместите тофу в миску с маринадом и оставьте на 15 минут. 4.тофу можно запечь в духовке или пожарить на сковородке с оливковым маслом.
в е г о т о в к а. Постные веган рецепты.
ТОФУ СО СПЕЦИЯМИ
Ингредиенты
250 грамм тофу
1 столовая ложка соевого соуса
1/2 чайной ложки сушеного орегано
1/2 чайной ложки сушеного базилика
1/2 чайной ложки чесночного порошка
1/4 чайной ложки лукового порошка
черный перец по вкусу
инструкции
1.Удалите из тофу лишнюю влагу с помощью салфеток.Нарежьте кубиками.
2.В миску добавьте соевый соус и все остальные специи.
3.Поместите тофу в миску с маринадом и оставьте на 15 минут.
4.тофу можно запечь в духовке или пожарить на сковородке с оливковым маслом.