Нас привлекают ПРОТЕИНОВЫЕ КОКТЕЙЛИ, что-то такое, вроде, вкусненькое с ароматом ванили, клубники, шоколада… замешенное молочком.

Вроде, как и МОЛОЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ выпила и вроде как худеешь, потому что кушаешь белок.
Но ПРОТЕИНОВЫЕ КОКТЕЙЛИ были придуманы для «качков», которым нужно съедать настолько много белка, что они просто не могут съедать с пищей, организм не может справиться со всем этим, в таком количестве. Ведь они целыми днями едят яйца, курицу и все такое. Поэтому для них придумали протеиновые коктейли.
Для нормальных людей, это в принципе не нужно совершенно. Достаточно после тренировки пополнить запас белка скушав обычные, нормальные продукты.
Если очень хочется ПОТРАТИТЬ ДЕНЬГИ, то можете покупать ПРОТЕИНОВЫЕ КОКТЕЙЛИ.