Свежий гороскоп питания на «Просто есть» готовим каждую неделю

Заходи и читай рекомендации на предстоящие дни: http://prostoest.ru/pitanie-po-zvezdam-nablyudeniya-i-sovety-astrologa-na-period-s-3-po-9-oktyabrya-2016-goda/ Завтра, 5 октября, звезды советуют плотно питаться в первой половине дня. В первую очередь выбирать продукты содержащий сернокислый кальций, дабы удовлетворить потребность организма в углеводах. Поможет в этом лук, чеснок, горчица, капуста, редис, инжир, чернослив. Так же в рацион обязательно следует включить молочные продукты: кефир, йогурт, а жирную пищу исключите.
На обед еде уделите большое внимание, пища будет сгорать без
остатка и полностью преобразуется в ткани. Поэтому можно руководствоваться инстинктами и есть то, к чему тянет. Исключение составит животная и грубая пища.
На ужин лучше выбрать белковую пищу, при этом отказаться от жирного и приправ. Опасайтесь перенапрячь свои почки - употребляйте меньше
жидкости. Откажитесь от очистительных процедур.