Мультиварка и простые рецепты для мультиварки Ингредиенты для «Минтай с овощами в мультиварке»: Минтай — 2 шт Морковь — 2 шт Лук репчатый — 1 шт Перец болгарский — 1 шт Помидор — 1 шт Зелень — по вкусу Майонез — 2 ст. л. Соевый соус — 1 ст. л. Сок лимонный — 0,5 ч. л. Специи — по вкусу Время приготовления: 60 минут Количество порций: 4 Параметры приготовления в мультиварке: Мощность: 700 Ватт Основная программа: Выпечка (30 минут) Дополнительная программа: Жарка (10 минут) Рецепт «Минтай с овощами в мультиварке»: Порезать рыбу на порционные куски К рыбе добавить соевый соус, сок лимона, майонез. Посолить, добавить специи по вкусу. Все перемешать и отправить на полчаса в холодильник. В это время в мультиварке обжарить лук с морковью (на программе "жарка") Добавить перец, помидор и жарить ещё минут 5. В конце добавить зелень (у меня замороженная). К овощами добавить рыбу. Поставить программу "Выпечка" на 30 минут. Наша рыбка готова. На гарнир у нас рис
Рецепты в мультиварке от Марины Петрушенко (Еда)
Минтай с овощами в мультиварке!
Мультиварка и простые рецепты для мультиварки
Ингредиенты для «Минтай с овощами в мультиварке»:
Минтай — 2 шт
Морковь — 2 шт
Лук репчатый — 1 шт
Перец болгарский — 1 шт
Помидор — 1 шт
Зелень — по вкусу
Майонез — 2 ст. л.
Соевый соус — 1 ст. л.
Сок лимонный — 0,5 ч. л.
Специи — по вкусу
Время приготовления: 60 минут
Количество порций: 4
Параметры приготовления в мультиварке:
Мощность: 700 Ватт
Основная программа: Выпечка (30 минут)
Дополнительная программа: Жарка (10 минут)
Рецепт «Минтай с овощами в мультиварке»:
Порезать рыбу на порционные куски
К рыбе добавить соевый соус, сок лимона, майонез.
Посолить, добавить специи по вкусу. Все перемешать и отправить на полчаса в холодильник.
В это время в мультиварке обжарить лук с морковью (на программе "жарка")
Добавить перец, помидор и жарить ещё минут 5. В конце добавить зелень (у меня замороженная).
К овощами добавить рыбу. Поставить программу "Выпечка" на 30 минут.
Наша рыбка готова. На гарнир у нас рис