Курица с овощами и в мультиварке, рецепт вкусной курицы с рисом, овощами и соевым соусом, как приготовить курицу.

Рецепты для мультиварки
🍜 Состав: 500 гр. - курицы (медальоны, филе), 1 кабачок (350 гр.), 1 луковица (150 гр.), 2-3 моркови (150 гр.), 1-2 сладкого перца (150 гр.), 2 томата (200 гр.), 0,5 ст. ложки соли для овощей и курицы, 2 ст. ложки - соевого соуса, 3 ст. ложки - растительного масла. 2 мультистакана - риса, 2,5 мультистакана -воды, 2/3 чайной ложки - соли.
⏰ Время приготовления: отварить рис 30 минут на режиме "рис/крупы". Готовим курицу с овощами на режиме "жарка-овощи" 9общее время 20 минут +10 минут подогрев), 7 минут обжариваем курицу в разогретом масле, затем добавляем лук, морковь, перец, через 5 минут добавить томаты, кабачок, все перемешать и закрыть крышку мультиварки, через 5 минут добавить соль. соевый соус, все перемешать и закрыть крышку снова, оставить готовиться до окончания программы жарка и затем еще 10 минут на режиме подогрев. Готовое блюдо посыпать семечками кунжута, при необходимости добавить соевый соус.
Рецепты для мультиварки в YouTube: https://www.youtube.com/user/SuperPetrushenkoM Наш семейный канал на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC1i8Zx0z5QTPVi9GByNb ..
Мы в Вконтакте: http://vk.com/multivarka_video Мы в Одноклассниках: http://ok.ru/multivarka.video Мы в Instagram: http://instagram.com/multivarka_video/