6 салатов на обед или ужин, если надоели банальные сочетания!

★ Если хотите поблагодарить за пост, нажмите "Класс - 👍" или "Поделиться - ↪", под записью.

Салат 1
Тунец, мягкая вареное яйцо , редис , зеленый лук , сливы помидоры, огурцы, желтый перец и микс салата.

Салат 2
Фасоль, огурец, зеленый лук , сыр фета , сельдерей, яблоко , сливы помидоры, капуста, семяна тыквы и обезжиренный творог.

Салат 3
Фета, оливки, огурцы, виноград, помидоры черри , сельдерей, зеленый лук, листья салата, капуста, обезжиренный творог.

Салат 4
3 ломтика ветчины, 1/2 авокадо, редис , помидоры черри, огурец, красный перец, микс салата, зеленый лук, бальзамический уксус.

Салат 5
Фалафель, фета, свекла, огурцы, помидоры, тертая морковь, зеленый лук, красный перец, кресс-салат и микс салата.

Салат 6
40г фета, зеленый лук, сладкий перец, помидоры черри, огурец , сельдерей , фасоль.

★ Если хочешь поблагодарить за статью, нажми "Класс - 👍" или "Поделиться - ↪", под записью.

► Больше полезных статей по питанию и ЗОЖ: http://ok.ru/balancefood Вступай! ;)
#рецепт #полезные #еда #похудеть #диета #салат #вес

Комментарии